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志木なかい整体院

シキナカイ セイタイイン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県志木市本町5-22-2朝日ビル501
  • 東武東上線 志木駅 東口 徒歩3分

志木なかい整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

424件のブログがあります

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  • 今日のひと言 ~良い姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-29 08:30:14.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.29】~良い姿勢~良い姿勢も長時間は不可能です…悪い姿勢になっても構いません。定期的にリセットして良い姿勢の割合を増やしていきましょう!●住所   …続きを見る
  • 今日のひと言 ~椅子~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-27 08:30:04.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.27】~椅子~椅子が体に合っていないと腰痛になってしまいます…少しでも違和感を感じれば、椅子を変えましょう!椅子用クッションもオススメです(^.^)●住所…続きを見る
  • 今日のひと言 ~マッサージ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-25 08:30:13.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.25】~マッサージ~マッサージなどの強い刺激が効くと思っていませんか?強い刺激が状態を悪くしている可能性もあります…腱引き療法では奥義「さすり」があ…続きを見る
  • 今日のひと言 ~でこぼこ道~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-22 08:30:14.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.22】~でこぼこ道~今の人は平坦な道しか歩きません。平坦な道では使われる筋肉が限られてしまいます…でこぼこ道を歩いて全身の筋肉をバランス良く使いまし…続きを見る
  • 今日のひと言 ~バランス~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-20 08:30:06.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.20】~バランス~利き手や利き足がある以上、完全にバランス良くは無理ですね…体に痛みや不調が出ない程度に差をなくしていきましょう!そのためにはセルフ…続きを見る
  • 今日のひと言 ~姿勢~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-18 14:35:14.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.18】~姿勢~姿勢が悪いとネガティブ…姿勢が良いとポジティブ!姿勢は精神を反映します(^.^)●住所   埼玉県志木市本町5-22-2朝日ビル501●電話番号 080…続きを見る
  • 今日のひと言 ~動けるうちが花~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-15 08:30:13.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.15】~動けるうちが花~今の人は動ける時に動きたくない…今の人は動けなくなると動きたい!動けるうちが花ですよ。●住所   埼玉県志木市本町5-22-2朝日…続きを見る
  • 今日のひと言 ~身体の使い方~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-11 09:25:34.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.11】~身体の使い方~筋肉は身体の使い方で状態が決まります。当院では身体の使い方のアドバイスも行っております!気付かずして悪い身体の使い方をしている…続きを見る
  • 今日のひと言 ~緊張~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-06 08:30:13.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.06】~緊張~緊張して身も心もガチガチ…こんな時は耳を軽く上に引っ張りましょう!首や肩を中心に筋肉が緩み始めて楽になりますよ。●住所   埼玉県志木…続きを見る
  • 今日のひと言 ~さすり~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-01 08:30:14.0
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2025.06.01】~さすり~「痛い=効く」と思っていませんか?筋肉は痛みを出すことで危険を感じているかもしれません…腱引き療法の奥義「さすり」で改善することもあ…続きを見る
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