アロハビヨウセイタイイン キタカミテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 岩手県北上市北鬼柳３２地割18-2
- 北上駅から車で5分アメリカンワールド様、観覧車のすぐそば
アロハ美容整体院 北上店のブログ
- 寒暖差でなんとなく不調、、、その原因は？
- 最近、
「なんとなく体がだるい」
「朝起きてもスッキリしない」
「肩や首が凝る」
「冷房の部屋にいると身体が冷える」
そんな不調を感じていませんか？
実はこの時期、外の暑さと冷房の効いた室内との
温度差によって、身体に負担がかかりやすくなります。
私たちの身体は、気温に合わせて体温を一定に
保とうとします。その調整に関わっているのが自律神経です。
寒暖差が大きくなると、自律神経が何度も
体温調節を行うため、負担が増え、だるさ・疲労感・冷え・肩こり・
頭痛などの不調を感じることがあります。
【夏の寒暖差対策】
◇冷房を効かせすぎない
◇薄手の羽織りなどで温度調節する
◇湯船につかって身体を温める
◇睡眠時間をしっかり確保する
◇適度に身体を動かす
◇こまめに水分補給をする
特に夏は、暑さによる体調不良にも注意が必要です。
環境省も、室内でも温度を確認し、体調に合わせて無理のない
暑さ対策をするよう案内しています。
そんなときは、まず生活リズムや温度環境を
見直してみましょう♪
当店では、身体の状態を確認しながら、疲れやコリ、
冷えが気になる等、状態に合わせてメニューを選んでいただけるよう
ご準備しております！
季節の変わり目や寒暖差でお疲れを感じている方は、
ぜひ一度ご相談ください♪
身体を整えて、残暑も軽やかに過ごしましょう(^^)/
アロハ 北上
●2026/8/21
●2026/8/18
●2026/7/21
●2026/7/16
●2026/7/8
- 2026年8月分（2）
- 2026年7月分（3）
- 2026年6月分（7）
- 2026年5月分（3）
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年10月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（1）
もっと見る
アロハ美容整体院 北上店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ★8月オススメクーポンpickup★ こちらから下にございます(^ ^)
|
|
全 員 |
¥16,000 NEW【韓国美容】超超超次世代リフトアップ☆糸リフト級65000円→
|
|
全 員 |
¥55,000 各店舗10名様限定★ダイエット集中4回プラン★110.000円→
|
|
全 員 |
¥155,000 オススメ☆ダイエット２ヶ月集中プラン入手困難サプリ２ヶ月分付255.000円→
|
|
全 員 |
¥5,990 平日限定スエディッシュマッサージ60分12000円→
|
|
全 員 |
¥9,700 贅沢癒し時間★アロハ式スウェディッシュマッサージ90分25000円→
|
