ラ・セルフィー
- リラク
- エステ
- 山形県山形市七日町２丁目１－１７ ARCビル１階
- 山形駅より徒歩20分、車で5分◆完全個室、山形でリピーター続出の人気エステサロン◆
ラ セルフィー(Ra Selfee)のブログ
- 正しい水分の取り方で循環美人へ♪
- 水分の正しい摂り方で「循環美人」へ
「水を飲むとむくみそう…」と、水分を控えていませんか？
実は、水分不足は身体の巡りを滞らせる原因のひとつ。特にまだ暑さが残る時期は、汗をかいていなくても体内の水分が不足していることがあります。
大切なのは、一度に大量に飲むのではなく「こまめに摂る」こと。
朝起きたとき、入浴前後、外出前、そして日中も喉が渇く前に少しずつ水分補給を意識しましょう。厚生労働省も、喉の渇きを感じていなくても、こまめな水分補給をすすめています。
さらに、身体の巡りを整えるには「入れる」だけでなく「流す」ケアも大切☆
「最近むくみやすい」「身体が重い」「冷えやすい」「なんとなくスッキリしない」という方は、水分補給と合わせてリンパケアを取り入れてみませんか？
水分を正しく摂って、リンパドレナーレで巡りをサポート。
内側からスッキリした「循環美人」を目指しましょう(*^-^*)
※水分や塩分の摂取量に制限がある方は、主治医の指示に従ってください。
|
新 規 |
¥7,980 【人気No.1】6大リンパ節徹底デトックス"強圧"リンパマッサージ 75分 ￥7,980
|
Ra Selfee スタッフ
●2026/9/5
●2026/9/1
●2026/8/29
●2026/8/28
●2026/8/27
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（15）
- 2026年7月分（26）
- 2026年6月分（23）
- 2026年5月分（18）
- 2026年4月分（19）
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（19）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（16）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（14）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（10）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（8）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（7）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（15）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（13）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（9）
- 2018年5月分（13）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（11）
もっと見る
ラ セルフィー(Ra Selfee)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,800 【慢性肩こり・冷え・代謝低下に】深部加温WINBACK×強圧リンパ80分 ￥8,800
|
|
新 規 |
¥7,980 【人気No.1】6大リンパ節徹底デトックス"強圧"リンパマッサージ 75分 ￥7,980
|
|
新 規 |
¥12,500 【本気のエイジングケア】高濃度原液エクソソーム導入×プラズマ ￥12500
|
|
新 規 |
¥8,800 【繰り返すニキビ毛穴ケア】剥離なし！ハーブピーリング ￥13,000 → ￥8,800
|
|
新 規 |
¥13,800 【大人女性向け最強エイジングケア】ハーブ×エクソソーム×プラズマ ￥13,800
|
|
新 規 |
¥9,900 【肌バリア機能強化/毛穴】肌質改善プラズマフェイシャル60分 9,900円
|
