サプナジー
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サプナジー(Suppnrgy)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-01-15 12:07:18.0
- 2026年もよろしくお願いいたします
- 遅い挨拶となりますが
あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします
昨年末から年が明けこの日まで
大変有り難く充実した日々を過ごさせていただいておりました
そんな中で感じた事をまた長々と書こうかなと思います
知らず知らずのうちに 私たちは
”こうあるべき” ”それは良くない"という価値観の中で日々を生きていると思います
でもその価値観は本当に“自分のもの”なのか…
現代を生きる私たちにはあらゆる方面に配慮が求められ、空気をよみ、頑張り過ぎてしまう傾向があります
それが故
”ちゃんとしている"ことで何となく疲れる
バランスをとりつつも身体がついてこない
そんな不調和を感じている方が多いように感じます
先日いらしたお客様も施術前にぽつりと
「自分を労ってこなかったんですよね…」 と
忙しさの中で後回しにしてきた身体の不調が、最近になって一気に表に出てきて
「もっと早く向き合っていればよかった」と少し後悔の混じった表情をされていたのが印象的です
施術を終えた後
「久しぶりに身体がちゃんと自分のところに戻ってきた感じがします」 と柔らかく微笑んでくださり そのお姿がとても穏やかでした
「これからはちゃんと労わろうと思います」
と前向きなお言葉も＾＾
私たちがそれぞれが持つ価値観のずれは目に見えませんが
そのずれが少しづつ心や体にストレスとして積み重なっていきます
納得感があるのならそれは別
押し付けられたものなら注意が必要だと思います
理由のない疲れ緊張が抜けない感覚、浅い呼吸
それらは老化や怠けではなく
”無理や違和感が続いている”というサインなのだと思います
施術を通してお身体に触れていると
“正しくあろうとしてきた痕跡”がそのまま残っている方が本当に多く感じます
緩むことや休むことに どこか罪悪感を持っているかのような方も少なくありません
今後も長く付き合っていく唯一の身体
自分を責めずに、出来るだけ後悔しないように
今ここからどう扱っていくか…を慎重に選んでいただきたいと願います
誰かと比べる必要も 無理に強くなる必要もなく
ただ自分の感覚に敏感に、大切にしていただきたい
ハードな努力やルーティン、高い意識も必要ないです
小さな選択の積み重ねを慎重に
それが心と体を少しずつ本来の理想的な状態へ戻してくれるのだと思います
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