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ベスト整体のブログ

プライベートのブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 高血圧薬は一生のウソ 俺やめれたよ
    プライベート
    投稿日:
    2026-05-01 22:17:32.0
    投稿者:
    三宮 整体
    「高血圧の薬は一生飲み続けるもの」そう言われ続けてきたよね。でも今日、先生から言われた。「1ヶ月、やめて様子みましょうか」正直、驚いた。(@_@)でも同時に、やっぱりなとも思っ…続きを見る
  • GWを楽しむ体へ。
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-25 19:16:17.0
    投稿者:
    三宮 整体
    だらだら過ごすも幸せ。アクティブに動くもよし。どちらにしても、体が言うことを聞いてくれないと話になりません。生活習慣の歪みは、あなたが毎日コツコツ作り続けているものです。…続きを見る
  • 今感じだした不調は、大雪崩の前兆だよ
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-06 19:35:56.0
    投稿者:
    三宮 整体
    「最近なんかちょっと…」と思ったのが実は大きなミス。実は蓄積が顔を出しただけ。気にしなくても一見大丈夫。ただ、放置すると最悪の結果へ静かに滑り出す。それにはブレーキが必要…続きを見る
  • 気がつけば2週間で4kg減してた話
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-23 02:51:05.0
    投稿者:
    三宮 整体
    もともと、かなり不規則な生活だった俺。今年に入って営業時間を見直し、長くした。オープンを早めて好評。ラスト延長も好評。だが俺の体が不評!(笑)まあ、そうなるよなと。なので…続きを見る
  • 【世界一うまい病院の昼メシ】
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-11 14:20:31.0
    投稿者:
    三宮 整体
    昨夜、術後の昼食をお願いしていました。今朝は予定通り 10時に呼ばれて手術。30分ほどで終了。 部屋に戻ったのは11時頃。麻酔で少しボーっとしながらも…腹減った感強し。なぜか …続きを見る
  • 病棟に戻りたてです
    プライベート
    投稿日:
    2026-03-11 11:59:09.0
    投稿者:
    三宮 整体
    皆さん無事帰還しました。骨折後の時は手術中の会話も聞こえたのに今日は熟睡だったな…少し もうろう気分的にイイ感じキマってるからかな?(笑)笑い顔写したが表情にうつらないみた…続きを見る
  • スパイスでいい
    プライベート
    投稿日:
    2026-02-18 02:49:19.0
    投稿者:
    三宮 整体
    今日、人生で初めて北41条のとんかつ玉藤のサンドイッチとカレーパンを食べた。以前は苦手だったカツが、この年で旨さを痛感。うまい。ひと口目で、ああ、これこれと思った。主役はカ…続きを見る
  • つらいな、って思ったら
    プライベート
    投稿日:
    2026-02-15 19:43:18.0
    投稿者:
    三宮 整体
    みんな頑張ってる。仕事も、家のことも、それぞれの立場でちゃんと背負ってる。だからきつくなるのは普通。どこか突っ張って生きている。でもそれも大事なこと。その土台があるから、…続きを見る
  • 強い人ほど、限界に気づかない
    プライベート
    投稿日:
    2026-02-15 19:23:54.0
    投稿者:
    三宮 整体
    「まだ大丈夫。」そう言う人ほど、だいたい大丈夫じゃない。責任感が強い。弱音を吐かない。自分のことは後回し。体は、とっくにサインを出している。俺は逃げちゃうよ。だって突っ張…続きを見る
  • 「最近ちょっと疲れてて」
    プライベート
    投稿日:
    2026-02-15 19:09:03.0
    投稿者:
    三宮 整体
    「最近ちょっと疲れてて」だいたい、そんな一言から始まる。深い理由は聞かない。掘り下げすぎもしない。コートを脱いで、ベッドに横になって、ふうっと息を吐く。それだけ。終わる頃…続きを見る
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ベスト整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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