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リラックス SMARK伊勢崎店

リラックス スマークイセザキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県伊勢崎市西小保方町368 スマーク伊勢崎2F
  • 【電車】JR両毛線「伊勢崎」駅より群馬中央バス(路線)で約15分

リラックス スマーク伊勢崎店のブログ

ビューティーのブログ一覧

826件のブログがあります

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  • 頭皮マッサージで体も心も健康に
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-17 19:31:03.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています!現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもあります。頭皮…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-17 19:27:59.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    皆さんは普段お菓子は食べますか?おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・・糖質やカロ…続きを見る
  • 野菜食べていますか?     
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-14 13:40:52.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?          日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。          ですが統計でいうと…続きを見る
  • 耳マッサージで自律神経を整える  
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-13 14:42:54.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
          耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎       簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しくだ…続きを見る
  • 好転反応とは?     
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-13 11:19:55.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか?                 いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・                      いつも…続きを見る
  • 枕の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-13 10:29:06.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?               来店されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます…続きを見る
  • アロマ(精油)紹介 【 ローズマリー 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-12 20:29:03.0
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。その香りを楽しんでいただけるように、オイルフット・オイルハンドでは毎月、アロマボディリラクゼ…続きを見る
  • 湯たんぽの効能
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-12 20:27:58.0
    投稿者:
    手計
    湯たんぽの効能を知っていますか? 湯たんぽは空気を乾燥させずに、じんわりと温めてくれるので乾燥にこまる季節に最適です+*また手先や足先など冷え性で悩むような箇所も局所的に温め…続きを見る
  • アロマ(精油)紹介 【 マジョラム 】
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-11 17:10:17.0
    投稿者:
    アロマ セラピスト
    「アロマ(精油)」は、 心 体 肌 の3つにアプローチできる力を持っています。   その香りを楽しんでいただけるように、  オイルフット・オイルハンドでは毎月、  アロマボディリ…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!  
    ビューティー
    投稿日:
    2026-03-11 13:18:03.0
    投稿者:
    Rスマーク 伊勢崎店
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。          妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。          産後もクセが抜けな…続きを見る
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リラックス スマーク伊勢崎店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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