ダイヤモンドジム
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- 大阪府大阪市浪速区幸町３-4-10 メゾントキワ1F
- 阪神なんば線桜川駅徒歩2分/千日前線桜川駅徒歩5分/南海汐見橋線汐見橋駅徒歩2分
24ダイヤモンドジム(24 DIAMOND GYM)のブログ
2025年9月のブログ一覧
14件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちは！ダイヤモンドジムです♪お客様のトレーニング風景です！！レッグカールはハムストリングと、お尻の筋肉である大臀筋を同時に鍛えられることで基礎代謝が上がり痩せやすい… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
今日はパーソナルセッションの様子を撮影させていただきました！スミスマシンを使ってブルガリアンスクワットに挑戦中です。下半身をしっかり鍛えられる種目で、姿勢をサポートしなが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
今日は、パーソナル風景を撮影しました！【ラットプルダウン】背中全体を引き締め、姿勢改善や代謝アップにもつながる効果的なトレーニングです♪トレーナーがフォームをチェックしな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
スタッフ研修のため、下記日時はスタッフ不在となります。10月8日(水) 10:00～15:00ご不便をおかけいたしますが、ご理解、ご了承お願いいたします。・1ヶ月使い放題 ￥4400・1day体… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちは！ダイヤモンドジム桜川店です♪桜川店では、9月限定のお得なキャンペーンを実施中です♪入会金+登録手数料+9月10月11月の月会費がな、な、何と！！→￥0大変お得なキャン… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
今日はお客様がレッグプレスで下半身をしっかりトレーニングされてる様子をご紹介します！レッグプレスは太ももやお尻の筋肉を鍛えるのに効果的なマシン♪姿勢を安定させながら行うこ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちは！ダイヤモンドジム桜川店です。腹筋を鍛える筋トレマシン【アブドミナル】お腹の筋肉「腹直筋」を鍛えることができます！お腹まわりをしっかり鍛えることで、体幹の安定に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- DIAMONDGYM
こんにちは！ダイヤモンドジム桜川店です♪【契約ロッカーのご案内】当ジムでは月額￥1100(消費税込)で契約ロッカーをご利用いただけます♪（契約期間中のみのご利用）シューズやタオ… 続きを見る
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