グランデ セルティス
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- 三重県鈴鹿市白子町２９３２－１ グランデ接骨院内
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グランデ セルティス(grande celltis)のブログ
2020年9月のブログ一覧
18件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/30
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回もタイプ別の効果的なダイエットをご紹介します☆【筋肉太りの効果的なダイエット方法】・有酸素運動で改善筋肉太りには、瞬発力が必… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/29
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回も、タイプ別の効果的なダイエットをご紹介します☆【むくみ太りの効果的なダイエット方法】・食べ物で改善塩分や水分の摂りすぎが原… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/28
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回は、タイプ別の効果的なダイエットをご紹介します☆【脂肪太りの効果的なダイエット方法】・食べ方で改善ご飯を噛まずに飲み込むよう… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/26
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回は、筋肉太りについてお話しします☆【当てはまるかチェック！】・学生時代にスポーツをしていた・毎日立ちっぱなしになることが多い… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/25
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回は、むくみ太りについてお話しします☆【当てはまるかチェック！】・平熱が３６℃以下・スキニーパンツを履くことが多い・お酒を飲む… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/23
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。足が太いなと気になる方は少なくないかと思います(O_O)足が太くなる原因は主に、脂肪太り、むくみ太り、筋肉太りの３タイプに分けられま… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/18
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回は、骨盤が歪んでいる人の骨盤ストレッチをご紹介します☆★骨盤ストレッチ１.仰向けに寝た状態で膝を立て、手のひらは床につけ、足… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/17
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回も、前回に引き続きポッコリお腹になる原因についてお話しします☆・骨盤の歪み骨盤は内臓を支えてくれています。骨盤が歪むことで内… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/16
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回も前回に引き続き、ポッコリお腹になる原因についてお話しします☆・内臓脂肪、皮下脂肪食べ物から摂取した栄養が分解しきれず、余っ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/15
- 投稿者：
- grande celltis
皆様、こんにちは！グランデセルティスです。今回は、ポッコリお腹についてお話しします☆女性の方では気にされている方も多いのではないのでしょうか(O_O)私、鹿毛もペタンコなお腹… 続きを見る
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