整体と骨盤のBODY STEP（旧：美容・姿勢改善専門整体サロン BODY STEP）
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- 京王線調布駅東口徒歩3分 #骨盤矯正 #小顔矯正 #整体 #肩こり #腰痛 #美容整体 #猫背
ボディステップ(BODY STEP)のブログ
- 小顔矯正は顔だけやればキープできる？
- 結論からいうと、「顔だけ矯正すれば小顔がキープできる」はウソです。
小顔は顔だけではなく、首・肩・姿勢の影響も大きく受けます。
例えば、
巻き肩や猫背で首が前に出る
肩や首の筋肉が硬くなる
血液やリンパの流れが悪くなる
こうした状態だと、顔がむくみやすくなり、フェイスラインもぼやけやすくなります。
そのため、小顔を維持しやすくするには、
顔の筋肉や筋膜へのアプローチ
首・肩の調整
姿勢（特に胸郭や背骨）の改善
日常の姿勢や食いしばりなどの生活習慣
まで含めてケアすることが重要です。
もちろん、顔への施術だけでも一時的な変化は期待できますが、姿勢や首肩の状態が変わらなければ元に戻りやすい傾向があります。
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