～冷えとむくみについて【旗の台・妊活】：2026年2月13日｜ヨンファテラピールーム旗の台(YeonwhaTherapyRoom)のブログ

【妊活・女性の不調改善専門サロン】YeonwhaTherapyRoom　旗の台

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投稿日：2026-02-13 16:10:25.0

～冷えとむくみについて【旗の台・妊活】: こんにちは、【妊活・女性の不調改善専門サロン】YeonwhaTherapyRoom　旗の台です♪

生理前になるといつも体がパンパンにむくんで、
「今月もまた…」と憂鬱な気持ちになっていたM様。

毎月のように繰り返される不調に、
心のどこかで「このままでいいのかな」という不安を抱えていらっしゃいました。

仕事も忙しく、つい自分のことは後回しにしてしまう日々。

気がつけば冷たいビールや冷たい水ばかり飲んでいて
体が冷えていることにも気づかなかったそうです。

「生理前だから仕方ない」とあきらめかけていたその時、当サロンにお越しくださいました。

最初のカウンセリングで、
M様の体がどれだけ冷えているか、
そしてむくみがどれほど体に負担をかけているかをお話ししました。

むくみは「水の毛布」のようなもの。
冷気が当たるとその水が冷たくなり、
体全体が冷えてしまうのです。

施術を重ねるうちに、
M様の体に少しずつ変化が現れました。

「今回、生理前なのにむくみがないんです」と驚きの声をいただいたときは、
私も本当に嬉しかったです。体が本来の力を取り戻し始めていたのです。

さらに驚いたのは、
「冷たい水が飲めなくなった」というお言葉でした。

これは体が「本当に必要なもの」を教えてくれるようになった証拠。

今まで見過ごしていた体の声に、ようやく耳を傾けられるようになったのです。

M様は今、仕事で忙しい日々の中でも「自分に余白を作る」ことを意識されています。

疲れをためこまず、朝起きたときに「ちゃんと寝た」と感じられる毎日。
それが本来の体の姿なのです。

体が整うと、心にも余裕が生まれます。
食生活やストレスが体に与える影響を知り、
自分の体と向き合う大切さに気づいたM様。

その笑顔を見るたびに、私たちも「この仕事をしていて良かった」と心から思います。

旗の台や荏原町、中延エリアからも多くの方にお越しいただいています。

体の不調を「仕方ない」とあきらめず、まずはお気軽にご相談くださいね。

あなたの体が本来持っている力を、一緒に取り戻していきましょう。