肩こり/腰痛/骨盤/小顔/自律神経 ChiroSalonアイリス（旧:ChiroSalon アイリス）
カタコリ ヨウツウ コツバン コガオ ジリツシンケイ カイロサロンアイリス
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- 千葉県千葉市花見川区南花園２－９－２４グランロータス１０１
- JR新検見川駅徒歩5分/京成千葉線検見川駅約8分 【骨盤矯正/肩こり/腰痛/猫背/整体】
カイロサロン アイリスのブログ
- 甘いものが肩こりに？糖質と筋肉の意外な関係
- こんにちは
ChiroSalonアイリス 高橋です。
「マッサージに行っても数日で戻ってしまう…」
「夕方になると肩がパンパン」
「毎日湿布やストレッチが欠かせない」そんなお悩みはありませんか？
実は、そのしつこい肩こりは、毎日楽しみにしている「甘いもの」が影響している可能性があります。「まさかスイーツが？」と驚かれる方も多いです。
糖質を摂りすぎる生活が続くと、筋肉や血管が硬くなりやすくなり、血流も悪くなります。そのため、マッサージで一時的に楽になっても、すぐに肩こりが戻ってしまうことがあるのです。
そのまま放っておくと、疲れが抜けにくくなったり、睡眠の質が低下したりして、「休日も体が重くて思うように楽しめない…」という状態につながることもあります。
当院では、硬くなった筋肉を丁寧に緩めるだけでなく、
お食事や日常生活のアドバイスも行い、肩こりを繰り返しにくい体づくりをサポートしています。「朝スッキリ起きられる」
「仕事終わりでも肩が軽い」
「休日を思い切り楽しめる」
そんな毎日を目指して、一緒に根本改善を始めてみませんか？
「何をしても肩こりが改善しない…」という方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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ChiroSalonアイリス
千葉市花見川区南花園2‐9‐24‐101
043-273-7058
JR新検見川 西口 徒歩5分
頭痛/不眠/呼吸/めまい/眼精疲労/腰痛/寝違い/自立神経/カイロ/整体/カイロプラクティック/骨盤矯正/肩こり/巻き肩/反り腰/猫背/側弯/更年期/姿勢/むくみ/身体の歪み/冷え/全身整体/小顔/肩甲骨/骨盤/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/腸もみ/産後/ポッコリお腹/便秘/ダイエット/尿もれ/千葉市/新検見川/検見川/京成幕張/幕張/稲毛/海浜幕張/検見川浜/幕張本郷/幕張豊砂
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