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トータルボディデザインサロン ひとしらず

トータルボディデザインサロン ヒトシラズ

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  • 東京都台東区元浅草3-11-3コットンボールビル402
  • 新御徒町駅A3出口徒歩5分/ 蔵前駅、稲荷町駅徒歩6分/上野駅徒歩13分/田原町駅徒歩7分

トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

最新ブログ一覧

2452件のブログがあります

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  • 歩幅を広げる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/19
    投稿者:
    井上
    股関節動かしてますか?股関節は球状の関節。前後左右に大きく動かしてあげることが大切。下半身を大きく動かすことが出来れば体全体にプラスになります。今日できることから少しずつ… 続きを見る
  • 口を大きく動かす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/18
    投稿者:
    田村
    仕事や家事などに集中していると無意識のうちに食いしばって顎周りが固まってしまいます。それを放置してしまうと偏頭痛や首こりを起こしやすくなるので、ちょっとしたスキマ時間に口… 続きを見る
  • 6月も折り返し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/16
    投稿者:
    井上
    気づけば6月も折り返し。あっという間ですね。梅雨になって気温も天気も変化が激しいです。体調を崩さないようにしましょう。6月後半も健康第一で!ひとしらずは通常通り営業予定です… 続きを見る
  • 脚を高くして寝る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/15
    投稿者:
    田村
    湿度が高くなってくると、脚のむくみや重だるさが出やすくなります。脚が辛くて眠れない。ってこともありますよね。そんな時は脚元に枕を入れて脚を高くして寝ると、重だるさが軽減し… 続きを見る
  • 首を温める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/14
    投稿者:
    井上
    湿度が高い日が増えてきましたね。雨だとさらにじめじめ感が増します。そういう天気の日に体調が悪くなりやすい人いると思います。辛くなりそうだなと思ったら首を温めるのがオススメ… 続きを見る
  • 梅雨ですね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/13
    投稿者:
    田村
    昨日は、突然の雷雨でしたね。6月に入ってから天気も気温も不安定で体の負担も大きくなります。何だか重だるい…寝ても疲れが取れないなど不調を感じることが多くなりますが、出来る… 続きを見る
  • 水分補給を忘れずに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/12
    投稿者:
    井上
    なんだか天気も気温も落ち着かない日が続いていますね。今週末は少し気温が高そう。油断せずに水分補給は忘れずに!健康第一で元気に過ごしていきましょう!ひとしらずのInstagramで… 続きを見る
  • 【メニュー紹介】温熱ドーム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/11
    投稿者:
    田村
    今回のメニュー紹介は温熱ドームです。このメニューは、遠赤外線で体を芯から温めてデトックスするメニューです。機械がドーム型になっており顔を出した状態で入るので、サウナが苦手… 続きを見る
  • 【メニュー紹介】小顔フェイシャル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/9
    投稿者:
    田村
    今回は【ひとしらずオリジナル】小顔フェイシャルの紹介です。このコースは頭蓋骨調整とフェイシャルを掛け合わせたコースになっています。このコースの工程は、まずクレンジングと泡… 続きを見る
  • 【メニュー紹介】足つぼリフレクソロジー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/8
    投稿者:
    井上
    今回は、足つぼリフレクソロジーの紹介です。このメニューはクリームを使って足裏からスネとふくらはぎまでを流していきます。足つぼと聞いて皆さんがイメージされると思う足裏をゴリ… 続きを見る
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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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