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全身脱毛/顔脱毛/うなじ/VIO脱毛専門店Salon Ameri【サロンアメリ】高知駅前店

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  • 高知駅北口から徒歩1分、靴のたけまさビル3F ※駐車場は道案内欄をご確認ください!

サロンアメリ 高知駅前店(Salon Ameri)のブログ

ビューティー
投稿日:2026-04-26 17:50:10.0
老けない美容友達の共通点

私の身の回りには、美意識の高い人がたくさんいます。

クリニック、製薬会社、エステサロン、BAなどの美容関係のかたもいれば、もちろん美容とは関係ない仕事をしているかたもいます。

働く場所やライフスタイルは違えど、何歳になっても老けない「美しいなぁ・・・」と思う人たちの共通点をご紹介します♪



●よく笑う

一番感じる事かもしれません。
老けない友人や知り合いは、本当によく笑い、自己表現が豊かです。
心の余裕や豊かさは「美容」にとっても関係していると思います(^^)



●スキンケア・紫外線対策をしている

実は、山崎の美容友達は美容医療を行っている人がほとんどおらず、日頃のスキンケアを年中しっかりするタイプ。
紫外線ケアをしてない子は・・・思いつかないですね◎
スキンケアアイテムや最新情報の共有もしっかり行います。笑



●制限がちゃんとできる

これもとても思うこと。
「1個だけ」「ちょっとだけ」「今日だけ」。このセリフをほぼ聞きません。
制限中のときは制限中と断ったり、自分のルールを守りみんなしっかり我慢ができます。そして、それをあまり我慢と思っていない点も共通点。努力や制限期間を楽しんじゃっている(^^)



●適度な運動をしている

ランニング、ウォーキング、テニス、ゴルフ、スイミング、ピラティス、ジムなど、全員適度な運動をしています。
適度な運動は成長ホルモンや幸せホルモンの分泌を助けてくれる&リフレッシュにもなりとてもいいですよ(^^)



●精神年齢が高い

私の周りだけなのかもしれませんが、みんな自立しています。
いつも思うことは、感情のはけ口や消化の仕方が適切だなぁということ。
だから、全員人の悪口も言いません。喋って発散タイプではなく、そもそも出してしまうほど溜めない。これも美容に通じるのでしょう(^^)



●食生活に気を使っている

おひとりさまもいれば家庭を持っている子もいますが、食事に気を使っていない人がいません。
みんな、たんぱく質・野菜をしっかり摂り、揚げ物や小麦・甘いものを控えている印象です◎
美容+子供のアレルギーや家計簿と向き合いながら食事を作る姿に関心してしまいます。


老けない美容友達の共通点_20260426_1



また美容食事会、お誘い待ってまーす (^^)




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サロンアメリ 高知駅前店(Salon Ameri) みもち
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サロンアメリ 高知駅前店(Salon Ameri)のブログ(老けない美容友達の共通点)/ホットペッパービューティー

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