ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
2026年7月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
夏の暑さは心臓に大きな負担をかけてしまいます。気温が上がっていくと、体温調節のために血液循環が促進され、心臓の拍動数が増加します。また、汗をかくことで体内の水分が失われ、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- スタッフ
冷房や冷たい飲食物による冷えや室内外の温度差、水分不足や過剰摂取、運動不足…などにより自律神経の乱れや代謝・筋力の低下を引き起こし、むくみの要因となります。そのままにして… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
本日は水分不足についてお話します！「普段水は飲んでるつもりだけど、なんかだるい…」そのような声を、夏になるとよくお聞きします。実は、水分が足りないと血流が悪くなったり、筋… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
夕方になると足がむくむのは、日中の活動によって重力の影響を一番受けるからです。しかし、それだけではありません。- 筋肉のポンプ機能の低下 長時間立ちっぱなしや座りっぱなしだ… 続きを見る
●2026/7/17
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/16
●2026/7/15
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