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深層睡眠ドライヘッドスパ-眠りの森-赤坂/赤坂見附【ヘッドスパ・マッサージ】

ネムリノモリ アカサカアカサカミツケ ヘッドスパ マッサージ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区赤坂3-15ー5 アーベイン赤坂301
  • 赤坂駅徒歩2分/赤坂見附駅徒歩7分 ※ヘッドスパ・マッサージ専門店 Head Massage

眠りの森のブログ

ビューティーのブログ一覧

170件のブログがあります

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  • ~食後の眠気~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/5
    投稿者:
    熊谷
    こんばんは~ 皆様(^^) 普段、食事の後に眠くなることはありませんか?今日は食後の眠気について書いてみたいと思います。眠気の原因特にお昼ご飯の後に眠くなってしまうと、午後から… 続きを見る
  • 頭のモヤモヤ&ストレス発散!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは(^^) 最近皆様はいかがお過ごしでしょうか?本日はストレスについて書いてみたいと思います。さて、そもそもストレスって何?「ストレス」とは、外部から受ける刺激(スト… 続きを見る
  • 夏の紫外線ダメージは頭皮にも!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    丸山
    夏の間、強い紫外線をたくさん浴びたのは、お肌だけではありません。実は、髪や頭皮も紫外線によるダメージを受けています。頭皮は身体の中でも高い位置にあり、紫外線を直接受けやす… 続きを見る
  • 脳に直結する「香りの力」で脳疲労リセット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは。赤坂ドライヘッドスパ眠の森です。「好きな香りを嗅ぐと、フッと肩の力が抜ける」「ラベンダーや柑橘系の香りはなぜあんなに落ち着くんだろう?」と感じたことはありませ… 続きを見る
  • 本日空きございます。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/19
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは!皆様!8月いかがお過ごしでしょうか?疲れは溜まってきてませんか?^^日々の暑さや、室内外の気温差で自律神経が乱れやすくなり、体調不良の原因にもなります。そんな… 続きを見る
  • 雨の日にドライヘッドスパを
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    熊谷
    雨が降ると、なんとなく気分が重たくなったり、身体がだるく感じたりしませんか?実はこれ、気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなるのが原因のひとつ。雨の日は交感神経と副交感… 続きを見る
  • ドライヘッドスパで弛み予防!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/13
    投稿者:
    丸山
    こんにちは^_^「最近、顔がなんとなく下がってきた気がする…」「フェイスラインがすっきりしない…」そんなお悩みはありませんか?実は、良い顔の印象を支えるためには頭皮のケアも… 続きを見る
  • 冷房の温度設定、何度が正解?エアコン疲れ解消
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/12
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは!熊谷です ^_^「夏の夜、エアコンをつけているのに夜中に目が覚めてしまう…」とお悩みではありませんか?夏の睡眠の最適温度は26℃~28℃(つけっぱなし)が推奨されて… 続きを見る
  • スマホと睡眠について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/9
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは!最近はいかがお過ごしでしょうか?ちなみに、ついつい寝る前にスマホを触ってしまう方、多いのではないでしょうか?  SNSを見たり動画を観たりしているうちに、あっとい… 続きを見る
  • 頭皮が硬くなる原因について
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/7
    投稿者:
    熊谷
    こんにちは!皆様お元気ですか?^^美容院などで頭皮硬いですねって言われた事ある方いませんか?どうして頭皮は硬くなるのか_?では頭皮はなぜかたくなるのでしょうか?頭皮が硬い… 続きを見る
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