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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 水戸赤塚店

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  • 茨城県水戸市河和田1‐1 フレスポ赤塚内
  • JR常磐線「赤塚駅」南口より徒歩4分

カラダファクトリー 赤塚店のブログ

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1502件のブログがあります

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  • 毎日快眠ですか?
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    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!皆さん、知ってましたか?日本人の睡眠の時間は世界と比べてもとても短いそうです。そこで今回は【睡眠の質】についてご説明しま… 続きを見る
  • ストレス解消法何個ある?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!みなさまのストレス解消法、ございますか?お客様にお伺いすると「特にないのよね~」「寝ることかなぁ」など、ご回答してくださいま… 続きを見る
  • 冷房による冷え
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    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!7・8月の体調不良は、冷房による冷えや屋外との温度差が原因で自律神経が乱れ、「だるさ」「肩こり」「胃腸の疲れ」が蓄積する… 続きを見る
  • 目の疲れについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)スマホにネットに仕事に目を使うこと多いですよね。。眼圧が高い状態が続くと、目の病気や視力への悪影響があります。この研究で… 続きを見る
  • 骨格や骨盤の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です!(^^)!整体では、筋肉の緊張をほぐすだけでなく骨格や骨盤の歪みを矯正して血行を促進し、肩こりの根本的な原因(猫背や悪い姿勢)の改… 続きを見る
  • 日常で無意識にやってしまう癖
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!!カラダファクトリー水戸赤塚店です!!皆さんは、日常的に無意識でしてしまっている癖はありますか?片足重心だったり、足を組むこと、いつも同じ方向を向いて寝ること… 続きを見る
  • 風邪予防と整体
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    水戸赤塚店
    今日は風邪予防と整体についてお話します。風邪の予防には、整体で血行を促進し、自律神経を整えることが役立つ可能性がありますが、発熱がある場合は、整体を受けると症状が悪化する… 続きを見る
  • 片頭痛の改善と注意点
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    反保  ひろみ
    こんにちは!カラダファクトリー水戸赤塚店です(^^)/頭痛の予防してますか?片頭痛の改善において、水分補給と整体は重要な役割を果たします。こまめな水分補給は血流を促し発作の引… 続きを見る
  • 運動不足解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!!カラダファクトリー水戸赤塚店です。運動不足解消と整体は相性が良く、整体で体の歪みや筋肉の硬さを整え、血流を改善することで、運動を始めるための土台作りや、運動… 続きを見る
  • 本当にいい姿勢とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    水戸赤塚店
    こんにちは!いい姿勢というと、背筋をピンと伸ばす姿を想像される方が多いかもしれません。しかし本当に大切なのは、無理なく呼吸でき、動き続けられる姿勢です。綺麗に立つのではな… 続きを見る
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カラダファクトリー 赤塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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