『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 人形町院
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J'Sメディカル整体院 人形町店のブログ
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根本改善するならJ'sメディカル整体
長期休み明けの仕事が始まって、数日経った方も多いのではないでしょうか。
「休んだ筈なのに、疲れが取り切れていない」
「休みが明けるけど、モチベーションが上がらない」
と言う方は、新年のスタートに根本改善してみませんか？
特に普段から長い時間デスクワークをされてる方、立ちっぱなしで作業をされる方などは、下半身の浮腫みに悩まされる事も多いと思います。
姿勢が悪かったり、身体の歪みがあればなおのこと辛さを感じやすくなってしまいます。
何故なら体を支える為の大事な土台や柱は、人間の骨。
つまりそれらが本来の形でなくなってしまうことで、身体を支える為に装甲である筋肉に過剰に負荷をかけることになるからです。
特にふくらはぎは下半身に溜まりやすい血液やリンパを押し出してくれる筋肉なので、これが身体の歪みプラス長時間のデスクワークによって凝り固まると、その後幾ら運動しても正しく循環してくれない状態になってしまいます。
リンパなどの老廃物や疲労物資は重力によって足元に溜まっていくので、長時間座ったままでいると足元から重くなっていき、やがて全身に怠さを感じる様になる事でしょう。
つまり、
1 身体が歪めば代謝が落ちる
2 代謝が落ちれば疲れ易くなる
3 疲れやすい日常を繰り返す事で蓄積される
4 辛さが当たり前になる
そうなってしまうと幾らお仕事を頑張ってもプライベートは楽しめないし、せっかくの休日もただ身体を休める為だけに費やす日になってしまいますよね。。。
そんな身体を改善して、新しい年をスタートさせたい！
日々自分でもメンテナンスしているが、行き詰まっている。。
と言う人は、一度整体でしっかり身体を検査からして貰っては如何でしょうか？
その際は是非貴方のお近くのJ'sメディカル整体院へ！＃人形町＃整体＃人形町駅＃近くの整体＃骨盤矯正＃肩こり＃首コリ＃腰痛＃姿勢＃猫背＃O脚＃マタニティ＃マッサージ＃むくみ＃頭痛＃ブライダル＃健康 #ダイエット #美容 #代謝#筋トレ #くびれ＃ヘッドスパ＃銀座＃宝町＃小伝馬町＃東陽町＃秋葉原＃新橋＃日比谷線
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