プレミアムボディケア チヨダテン
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- 静岡駅から車で15分/竜南通り沿い静岡刑務所目の前/駐車場完備【腰痛/肩凝り/矯正】
プレミアム ボディ ケア(Premium Body Care)のブログ
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投稿日：2026-06-13 08:28:34.0
- 梅雨の始まりだと？
- 梅雨の始まり ～身体の不調にご注意ください～
こんにちは！整骨院葵堂千代田院です。
6月に入り、いよいよ梅雨の季節がやってきました。
この時期になると、
・頭痛が増える
・首や肩がこる
・腰痛が悪化する
・身体が重だるい
・むくみが気になる
・疲れが取れない
といったお悩みを抱える方が多くなります。
実はこれらの不調は、梅雨特有の気圧や湿度の変化が関係していることがあります。
雨の日が続くと自律神経のバランスが乱れやすくなり、血流やリンパの流れが低下します。その結果、筋肉が硬くなったり、身体に余分な水分が溜まりやすくなったりすることで、さまざまな不調が現れます。
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、首や肩への負担が大きくなり、症状が悪化しやすい傾向があります。
梅雨の不調を予防するためには、適度な運動やストレッチ、湯船に浸かって身体を温めることが大切です。
また、身体の歪みや筋肉の緊張を整えることで、血流や自律神経の働きをサポートすることもできます。
整骨院葵堂千代田院では、姿勢や骨盤のバランスを確認しながら、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。
毎年この時期に不調を感じる方は、症状が強くなる前に早めのケアがおすすめです。
梅雨を快適に過ごせる身体づくりを一緒に目指していきましょう。
エリア：静岡市葵区千代田７丁目2-18
電話：０５４-２６５-８５８８
対応メニュー：腰痛/ぎっくり腰/猫背/マッサージ/姿勢矯正/産後骨盤矯正/交通事故
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