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整体院 東洋療法 ひまわり

セイタイイン トウヨウリョウホウ ヒマワリ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 静岡県浜松市中央区名塚町86番地
  • 浜松駅から車で7分

東洋療法 ひまわりのブログ

最新ブログ一覧

173件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    岡村 佳通
    突然ですが、「1年の始まりはいつ?」と聞かれたら、ほとんどの人が「元旦!」と答えますよね。でも実は、本当のスタートはもっと前にあるんです! それは、1年で最も日が短い「冬至… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    岡村 佳通
    現代人の脳は常にフル回転。SNS、仕事、人間関係…気づけば頭の中は雑念だらけ。そんなあなたに試してほしいのが「焚火瞑想」です。やり方は驚くほどシンプル。まず、リラックスして… 続きを見る
  • 流れる音楽
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    大橋
    こんにちは♪いつもご利用くださり、ありがとうございます。ひまわりで流れている音楽、ご存知ですか?J-Popオルゴールです。今日からクリスマスオルゴールに変え、夜は人気のJ-Popに… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    岡村 佳通
    浜松の自然が育んだ最高の恵み、湧き水。今回は、私が自信を持っておすすめする、個性豊かな二つのスポットをご紹介します。 1. ドライブついでに手軽に!「伊平(いだいら)の湧水」… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    岡村 佳通
    忙しい毎日で体が重い、肌の調子がイマイチと感じていませんか。それは内臓の疲れかもしれません!食べる時間と食べない時間を意識するファスティング(プチ断食)で、体の中からリ… 続きを見る
  • お料理
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    大橋
    こんにちは。いつもご利用くださり、ありがとうございます♪今、ハマっているおかずの一品を紹介します。耐熱容器にじゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、たくさんの明太子、とろけるチーズ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    岡村 佳通
    硬くなった股関節にお悩みではありませんか?今回は、たった3分で開脚が改善する驚きのストレッチ法をご紹介します。まずは現状チェックあぐらをかいて両足の裏同士をくっつけてくださ… 続きを見る
  • あなたの健康を守る!腎臓とコーヒーの意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    岡村 佳通
    私たちが毎日何気なく飲んでいるコーヒー。実は、その中に含まれる「リン」が、とても大切な腎臓に負担をかけてしまう可能性があるのをご存知でしょうか? 腎臓は、体の中で尿を作っ… 続きを見る
  • 朝までぐっすり!体を歪ませない横向き寝のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    岡村 佳通
    横向きで寝るのが好きだけど、朝起きたら肩や腰が痛い…そんな経験ありませんか?実は横向き寝には正しいフォームがあるんです。<用意するもの>頭用の枕抱き枕フェイスタオル(調整用… 続きを見る
  • 少し早いですね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    大橋
    大橋です。いつもご利用くださり、ありがとうございます♪今日は研修会があり、時間があったので三島に立ち寄りました。三島からの富士山はとても小さく、雲に覆われていました。紅葉… 続きを見る

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