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【肩こり専門】熟練の技!ボキボキしない優しい肩こり整体 はるかぜ整体院

カタコリセンモン ジュクレンノワザ ボキボキシナイヤサシイカタコリセイタイ ハルカゼセイタイイン

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  • 大阪府茨木市駅前2丁目1-25 茨木清水ハイツ101
  • JR茨木駅より徒歩5分/緑の歩道橋降りてすぐ/茨木/茨木市/茨木駅/茨木市駅/肩こり/整体

はるかぜ整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

897件のブログがあります

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  • 肩の緊張がフッと抜ける!足首ゆらゆら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-22 17:15:29.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    茨木市のはるかぜ整体院です。年齢を重ねると「朝起きた瞬間から肩が重い…」なんて日もありますよね。湿布を貼ったり揉んだりしても、その場しのぎで終わっていませんか?実は、そん…続きを見る
  •  肩がフッと軽くなる!「足首シーソー」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 07:44:12.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    おはようございます!茨木市のはるかぜ整体院です。家事にお仕事に、本当にお疲れ様です。女性は年齢と共に「なんだか最近、肩こりが抜けへんな」と感じることも増えますよね。肩をい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-20 07:46:48.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    茨木市のはるかぜ整体院です。今回は40代~50代の女性にこそ知ってほしい「足首の『円(まる)描き』ポンプ」です。40代を過ぎると、筋力の変化や足元の冷えから足首の関節が「油切れ…続きを見る
  • 足首の『引き上げ』リリース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-17 12:09:38.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    足首の「前面(足の甲からスネ)」が硬くなると、体が前側に引っ張られ、知らず知らずのうちに猫背になってしまいます。この「前側へのつっぱり」が、肩甲骨を外側に広げ、肩の筋肉を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-17 00:39:12.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    外側のつっぱりを解消!「足首のエッジ・ストレッチ」この動きは、足首の外側のラインを緩めることで、連動して硬くなった肩の外側をフワッと解放します。【実践】詳しい手順椅子に座…続きを見る
  • 肩こり解消、膝パカワイパー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-16 00:06:56.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    ねじれを解いて肩を軽くする!「膝パカ・ワイパー」この運動は、股関節の回転をスムーズにすることで、上半身の「いかり肩」や「巻き肩」を土台からストンと落とす効果があります。【…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-15 01:22:39.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    肩の重荷がフッと消える!「股関節の弓なりストレッチ」股関節の前側をピンと伸ばすことで、丸まった背中を土台から立ち上げ、肩甲骨を正しい位置に戻します。【実践】詳しい手順椅子…続きを見る
  • 本日13日(月)18:00~空き出ました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-13 14:23:39.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    こんにちは。茨木市 はるかぜ整体院です。本日13日(月)18:00~キャンセルがあり、18:00~より一時間枠が空きました。・肩こり・肩が上がらない・背中の違和感・腰の痛…続きを見る
  • クロスストレッチで肩こり解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-12 13:11:00.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    「たすき掛け」のツッパリを解く!お尻のクロスストレッチこの動きでお尻を緩めると、反対側の肩甲骨が「おもり」から解放されたようにフワッと軽くなります。【実践】詳しい手順椅子…続きを見る
  • 膝を押してスッキリ?カエルオープン。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-10 23:59:11.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    喉もとまでスッキリ!「座りカエル・オープン」内ももを緩めることで、体の中心を通る「芯」のツッパリを解消し、首と肩を自由にする運動です。【実践】2ステップの連動運動膝を大き…続きを見る
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はるかぜ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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