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【肩こり専門】熟練の技!ボキボキしない優しい肩こり整体 はるかぜ整体院

カタコリセンモン ジュクレンノワザ ボキボキシナイヤサシイカタコリセイタイ ハルカゼセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 大阪府茨木市駅前2丁目1-25 茨木清水ハイツ101
  • JR茨木駅より徒歩5分/緑の歩道橋降りてすぐ/茨木/茨木市/茨木駅/茨木市駅/肩こり/整体

はるかぜ整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

897件のブログがあります

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  • 親指の付け根を押して首を楽に。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-08 16:10:41.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    驚くほど首が回る!「親指の付け根(母指球)リリース」足首で下半身の連動を整えた後にこれを行うと、首の可動域がさらに広がり、視界までパッと明るくなるような解放感を味わえます…続きを見る
  • 本日、4月7日(火)19:00~空き出ました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 16:33:38.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    こんばんは。茨木市 整体 はるかぜ整体院です。本日4月7日(火)19:00~より空きが出ました。この機会に一度施術を受けてみませんか。・肩こり・首の痛み・首が回らない・背…続きを見る
  • 10秒で肩が落ちる!「足首クロス・プレス」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 10:05:07.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    ※座ったまま、誰にも気づかれずにできるほど簡単な動きです。※デスクワークの合間や、家事の合間にぜひ試してみてください。【実践】詳しい手順足を組む(セットアップ):椅子に座…続きを見る
  • 肩コリを自分で楽に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-05 15:34:17.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    こんにちは。茨木市 整体 JR茨木駅徒歩5分はるかぜ整体院です。「肩が重いなあ」「首まで張ってきたなあ」と感じると、つい肩を回したり、首をもんだりしたくなりますよね。もちろ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-02 23:51:46.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    魔法の「足首パタパタ」血流アップ運動私たちの体には、下半身の血液を上半身へ押し戻す「筋ポンプ作用」があります。その中心となるのが「ふくらはぎ」の筋肉です。足首を動かすこと…続きを見る
  • 背中の緊張解消セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-30 08:01:44.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    背中の深部まで響く!「足首の雑巾絞り」リセット足首の「回内(内側に倒れる)」と「回外(外側に倒れる)」の切り替えをスムーズにし、連動する背中の筋肉を解放します。【実践】3…続きを見る
  • 肩甲骨を正しい位置へ戻す方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-28 23:44:07.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    肩の「引き下げ」を止める!クロス・サイドストレッチ股関節の外側を緩めることで、体側を通る筋膜の突っ張りを解消し、肩甲骨が本来の正しい位置へ「浮き上がる」ように調整します。…続きを見る
  • 肩こり解消。首カーブリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-28 07:29:04.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    股関節の「縮み」が首を引っ張る!首のカーブ・リセットこのストレッチは、股関節の奥から脇腹、そして首の横までを一本の「しなり」として伸ばし、肩の筋肉を綱引き状態から解放しま…続きを見る
  • 3月26日(木)休診いたします。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-26 09:04:04.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    おはようございます。茨木市 はるかぜ整体院です。本日、3月26日(木)は店舗内改装の為、休診しております。ご迷惑をおかけいたします。明日27日(金)より、通常どおり施術さ…続きを見る
  • 肩甲骨が固まってる人は、実はお尻もカチカチです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-25 13:34:01.0
    投稿者:
    和田 吉弘
    背中の「Xライン」を整える!お尻伸ばし&リーチお尻の柔軟性を取り戻しながら、肩甲骨を正しい位置へスライドさせる動きです。【実践】座ってできる「対角線ストレッチ」足を組む(…続きを見る
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