フェイシャルエステルーム ソウビ
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- 『豊水すすきの』徒歩2分[6番出口]／南北線『すすきの』からは徒歩8分. #東豊線 #駅近
ソウビ(SowVi)のブログ
プライベート
投稿日：2026-04-27 07:42:05.0
- キレイは健康な身体と気持ちから
- 昨日早朝、札幌の北石狩にある厚田漁港へ行き季節の帆立を買って来ました
因みに2年物まだ小ぶりですが、帆立12-3枚で¥1000
地元の食材にはパワーがあるように思い、毎年7月迄休みがあれば遠出します
ブログ画像
最近身体は当たり前ですが食べるものでできている事を念頭に話したり行動したりしています
そうしていると情報も入ってきて
今日は【予防医学】について現役のお医者様なzoomに参加します
知らないうちに続けている
「逆効果な食事習慣」
信じてきた食の常識が、
体の現実とずれていた可能性がある
健康のために選んでいたこと。
体にいいと思って続けていたこと。
安心だと思っていたこと。
その中に、
もし"逆の選択"が紛れていたら。
食べているのに、
満たされない。
頑張っているのに…
知らないまま続けると…
習慣が身体を作る
どうせ食べるなら正しい知識で美味しく身体が心底喜ぶ行動をしませんか
毎日快適に健康こそが美しい身体と精神を作ると考えてます
過ごして生きたいですね
そんなお話も必要な時にはしていくサロンです
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