日吉中国整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 16:44:28.0
- 気圧激しい変動によるめまいの治療ツボ紹介
- 効果が期待できる代表的なツボ
ご自身でも「お灸」や「指圧」でケアできる有名なツボをご紹介します。
内関（ないかん）:
場所: 手首の横紋から指3本分肘側へ寄った、2本の筋の間。
効果: 吐き気や乗り物酔い、自律神経の乱れに非常に効果的です。
翳風（えいふう）:
場所: 耳たぶの裏側、口を開けるとくぼむ部分。
効果: 耳の疾患やめまい、顔面の血流改善に用いられます。
足三里（あしさんり）:
場所: 膝のお皿のすぐ下、外側のくぼみから指4本分下。
効果: 胃腸の働きを整え、体内の余分な水分（湿気）を排出する助けをします。
百会（ひゃくえ）:場所: 頭の真ん中、左右の耳の最高部を結んだ線と正中線が交わる点。
効果: 自律神経を整え、頭重感やめまいを鎮めます。
治療のタイミングと注意点
予防が肝心: 気圧が下がる「前」や、台風シーズンなどの前に定期的に治療を受けることで、症状が出にくい体質へと整えていきます。
安静: 施術当日は激しい運動や長風呂を避け、リラックスして過ごすことが大切です。
もし「回転性の激しいめまい」や「耳鳴り・難聴を伴う」場合は、メニエール病などの可能性もあるため、まずは耳鼻咽喉科を受診し、その上で補完的に鍼灸を取り入れるのが最もスムーズで安全な方法です。
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