味岡整骨院のブログ
- 3人目の産後、やっと自分を大切にする時間
- 3人目の産後、やっと自分を大切にする時間
1人目、2人目と出産を経て、自分のことは後回しにしてきた。そんなママさんが、3人目の出産後、ようやく自分の身体と向き合う決意をされました。
「骨盤矯正、やったことなくて…もう、めちゃくちゃになってそう」
そう不安そうにおっしゃったN様。実際、ズボンが履けない、体重が10kgも増えたまま、お風呂上がりの湯漏れもある。上のお子さんたちの育児に追われて、自分のケアなんて考える余裕もなかったそうです。
でも今回は違いました。パートナーが育休を取ってくれたことで、初めて「自分のために時間を使ってもいいかな」と思えたんです。
施術では、まず骨盤の状態をチェック。お腹に指を当てると、4本分もの隙間が。これは産後の腹筋が開いている状態で、放っておくと腰のつらさやお腹のぽっこり感につながります。
「えっ、こんなに開いてるんですか?」と驚かれたN様。でも、施術後には「お尻が上がってる!」「後ろに反らすのが楽になった!」と、その場で変化を実感されました。
大切なのは、産後の身体は「妊娠中の延長」だということ。10ヶ月かけて変化した身体を、3ヶ月かけて丁寧に戻していく。それが産後ケアの本質です。
N様は「4人目はない。これが最後のチャンス」とおっしゃっていました。だからこそ、今度こそちゃんと自分の身体を取り戻したい。その想いに、私たちも全力で応えたいと思います。
豊橋市周辺で産後の骨盤ケアをお探しの方、お一人で悩まず、ぜひ一度ご相談くださいね。あなたの身体を、大切にする時間を一緒に作りましょう。
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