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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
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こりほぐし整体いおりのブログ

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1321件のブログがあります

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  •  眼精疲労対策をしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-15 10:18:23.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回は眼精疲労についてです。デスクワークの方やスマホの見すぎで目の疲れを感じる方多いと思います。【眼精疲労の原…続きを見る
  • ☆はじめて整体を受ける方へ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-14 16:00:00.0
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です。ありがたい事に毎月、沢山のご新規のお客様がご来店頂いております♪その中でも、整体を初めて受けると言う事で当店を選んでくれるお客様も増えてい…続きを見る
  • 寝こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-14 12:00:42.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    就寝中、全身に力が入っていると、数時間にわたって筋肉が緊張した状態が続き、肩や首、背中などが「寝こり」の状態になります。就寝時間を確保していても疲れがとれず、「寝たのに疲…続きを見る
  • 足のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-12 10:21:04.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は足ののむくみについてのお話です!~むくみの原因~1.塩分の摂りすぎ2.座りっぱなし立ちっぱなし3.運動不足原因と対…続きを見る
  • 人間の体は50~70%水で出来ている
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-11 16:00:00.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    人の体は食べ物がなくても、水さえあれば1ヶ月近く生きることができます。しかし、水が1滴も飲めないと、2~3日で生命維持は困難となります。 体から水分が1%の損失で、のどの渇き、…続きを見る
  • ギックリ背中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-11 10:10:26.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今回はギックリ背中について/ぎっくり背中は胸の真裏あたりの背部が痛みます。ぎっくり背中は呼び名であり、正式には「…続きを見る
  • リンパの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-10 16:15:00.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    リンパ管は血管と同じように体中を巡っており、その中を流れるリンパ液には体内の老廃物や体内に侵入した細菌やウイルスを外に排出する役割があります。このリンパの流れが悪くなって…続きを見る
  • 座りっぱなしのお尻
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    投稿日:
    2026-05-10 12:00:00.0
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    自分は競馬に行きませんが、より早く走る馬を見極める時はお尻の筋肉の発達を見るそうですね。人類も、猿から発達するにあたって二足歩行ができるように尻の筋肉を発達させました。近…続きを見る
  • 身体がつる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-10 10:17:12.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回は身体がつる原因と解消方についてです。つるとは、筋肉の伸縮によりバランスが崩れ異常な収縮を起こす状態のこと…続きを見る
  • 一日の呼吸回数
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-09 16:00:00.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    i一日の呼吸回数はなんと約22000回です!(>_<)これだけの回数を毎日絶えず行なっているという事は間違った呼吸をしていると身体の様々なところに悪影響を及ぼしてしまうということで…続きを見る
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