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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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2176件のブログがあります

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  • 冷え性対策
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    投稿日:
    2026-04-20 12:02:17.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    どうやら冷え性というのに定義はないらしく、一般的に手足の末端や太ももなどが常に冷たく冷えている状態を『冷え性』と呼ばれるそうです。男性は女性よりも筋肉量が多いため発熱量も…続きを見る
  • 眼精疲労対策をしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 10:06:33.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回は眼精疲労についてです。デスクワークの方やスマホの見すぎで目の疲れを感じる方多いと思います。【眼精疲労の原…続きを見る
  • 健康のコツは肩甲骨!
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    投稿日:
    2026-04-19 14:26:51.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    上半身の肩甲骨と下半身の骨盤は、とても重要なカラダの要です(^^)肩こりのある人のほとんどは、肩甲骨がガチガチに固まっています。肩甲骨には多くの筋肉がついているため、肩甲骨の…続きを見る
  • 座りっぱなしのお尻
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    投稿日:
    2026-04-19 12:00:00.0
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    自分は競馬に行きませんが、より早く走る馬を見極める時はお尻の筋肉の発達を見るそうですね。人類も、猿から発達するにあたって二足歩行ができるように尻の筋肉を発達させました。近…続きを見る
  •  肩こりに関連する筋肉 ~菱形筋~
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    投稿日:
    2026-04-19 10:19:05.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回取り上げる筋肉は、【菱形筋】です!菱形筋とは肩甲骨と肩甲骨の間に存在する筋肉で、上部にある小菱形筋と下部にある…続きを見る
  • 頭も凝る?
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    投稿日:
    2026-04-18 16:53:48.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    頭のコリとは、頭皮や頭蓋骨の筋肉が緊張して硬くなることで、血行が悪化して老廃物がたまる状態です。(>_<)頭のコリの原因としては、次のようなことが考えられます。 ▼パソコンやス…続きを見る
  • スタバで女子会
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-18 12:00:00.0
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    こりほぐし整体いおりのヤマモトです~貰い物のスタバのチケットの期限が切れそうだと姉に言われ緊急集合していました。スタバには入った事が無かったのですが、熱心に作業をしている…続きを見る
  • 寒暖差の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-18 10:11:45.0
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)最近は寒暖差が激しく、体調も崩しやすい気候になっています。“寒暖差”は、季節の変わり目において、私たちの身体にさま…続きを見る
  • 久々に中野の豚山へ行ってきました(^^)
    プライベート
    投稿日:
    2026-04-17 16:00:00.0
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)久しぶりにドカ食いしたい気分になりまして、豚山でラーメン食べました♪新人さんかな?なんか豚肉の見栄えが汚くてすみません^^;一年に数回食べ…続きを見る
  • 体内時計
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-17 11:54:33.0
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    人間には一日周期でリズムを刻む体内時計が備わっており、意識しなくても日中は体と心が活動状態に、夜間は休息状態に切り替わります。その働きで人は夜になると自然な眠りに導かれる…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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