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- 福島県郡山市桑野１丁目１５－１７
- 郡山駅から車で14分 桜通り開成山公園向かい/桑野
宙 郡山桑野店のブログ
- おでこ/前頭部の疲労
- 目を酷使していたり、考えごとや悩みが多く眉間にシワ！
など表情癖ありませんか？
前頭筋は無意識に使うことが多いので、
気付かないうちにコリや疲れがたまります。【前頭筋の主な働き】
●眉を上げる動き
驚いたときや目を大きく開けたいときに使われます。
●額にシワを寄せる
眉を引き上げる動作で横ジワができやすくなります。
●目の開きのサポート
目が疲れたとき、無意識に前頭筋を使って「目を開こう」
とするため、コリや疲労がたまりやすい筋肉です。
ーーーーーーーーーー
【前頭筋がこる主な原因】
■目の使いすぎ(パソコンやスマホの長時間使用)
目を細めて文字を見る、集中すると無意識に眉を上げる
→ 前頭筋が緊張しやすく、疲労がたまります
■表情の癖やストレス
驚いた顔・しかめっ面・眉間にシワを寄せるクセ
ストレスや緊張で顔に力が入りやすい
→前頭筋が常に張った状態に
疲労がたまると…
・眉間やおでこのシワが深くなる
・まぶたが重く感じる
・頭痛や眼精疲労につながるケアすると…
額がスッキリして表情が明るくなる◎
目が開きやすくなり視界がクリアに◎
リフトアップ効果で若々しい印象に◎
特にスマホやPCをよく使い眼精疲労でお悩みの方、
頭痛でお悩みの方は、ドライヘッドスパおススメです！
担当 KASUMI
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
事例は
是非、口コミをご覧ください。
dryheadspa.sora1koriyama
↑
そら～宙～のインスタです。
色々更新しています☆
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