ヤスラギセイタイイン サン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 千葉県成田市郷部１２２８－１ ベイハウスA棟
- JR成田駅西口よりバス4番バス乗り場から乗車。約10分/「区民会館入口」下車、徒歩1分
やすらぎ整体院 サン(SUN)のブログ
- 足裏はどうして硬くなる？
- 足裏が硬いから、ゴルフボールやローラーで毎日ほぐしています！
そんな方も多いですよね。
もちろん足裏をケアすることは大切です。
でも、**足裏が硬くなっている“理由”**を考えたことはありますか？
足は、立っているときに身体を支える土台。
足裏の状態は、足首・膝・股関節・骨盤など、上の関節の動きにも影響します。
例えば、
足裏の接地が偏る
↓
足首の動きが変わる
↓
膝や股関節の使い方が変わる
↓
骨盤や上半身の姿勢にも影響する
ということがあります。
そのため、
「足裏が硬いから、とにかくほぐす！」
だけではなく、立ったときに足裏のどこに体重が乗っているかもチェックしてみましょう。
＊簡単セルフチェック
裸足で立って、
１，親指の付け根
２、小指の付け根
３，かかと
この3か所に、バランスよく体重が乗っていますか？
片側だけに体重が偏っていないかも確認してみましょう。
足裏は身体の「土台」。
足裏をほぐすだけでなく、立ち方や歩き方まで見直すことが、身体全体のバランスを考えるうえで大切です。
--------------------
～当院の理念～
『100年先の笑顔をつくる』
この“100年先”には、 自分自身だけでなく、ご家族やご友人、 関わるすべての人への想いを込めています。
健康で笑顔でいられるからこそ、 毎日を楽しく過ごせる。
私はそう考えています。
身体の不調やお悩みがある時は、 ぜひお気軽にご相談ください！
あなたが笑顔で過ごせるよう、 全力でサポートさせていただきます！
#成田市 #成田市整体 #腰痛 #肩こり #ダイエット #痩身 #膝痛 #産後ダイエット #骨盤矯正 #首痛 #股関節痛 #ブライダル
|
全 員 |
¥0 【整体メニューで迷われた方】はこちら♪
|
●2026/9/21
●2026/9/18
●2026/9/17
●2026/9/15
●2026/9/14
- 2026年9月分（13）
- 2026年8月分（21）
- 2026年7月分（27）
- 2026年6月分（25）
- 2026年5月分（7）
- 2026年4月分（1）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（2）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
もっと見る
やすらぎ整体院 サン(SUN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【整体メニューで迷われた方】はこちら♪
|
|
全 員 |
¥0 【パーソナルクーポンで迷われた方】はこちら♪
|
|
新 規 |
¥3,300 【辛い腰の不調改善】オーダーメイド整体60分 ￥11,000→￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【長年の首・肩こり改善】オーダーメイド整体60分 ￥11,000→￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【産前・産後骨盤】オーダーメイド整体60分 ￥11,000→￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【産後ママの骨盤ダイエット】整体で歪みリセット&パーソナルボディメイク
|
