菜のはな整体院のブログ
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投稿日：2024/8/6
- ３ヶ月でー１０キロの産後ダイエットに成功
- 小手指・新所沢・西所沢の菜のはな美容整体サロンです。
本日は、産後ダイエットにチャレンジして、素晴らしい結果を出したママのご紹介。
写真でも分かると思いますが、まるで別人ｗ（本人が言ってました）
体重：ー１０キロ
ウエスト：ー１１cm
ヒップ：ー６．５cm
太もも：ー４cm
「産後前のパンツが全て履けた」
最高のコメントです。
当院が他院と違う点
・猫背や産後の姿勢を改善させる姿勢矯正
・運動の時間が取れないママでも簡単にできるエクササイズ
・脚やせできるウォーキング指導
・キツくない３食取れる食事法
この４つを実践しただけで目標達成できましたー
今後は教えたエクササイズやウォーキングを行うだけでもっとやせます。
産前の綺麗なお身体に戻して、楽しく育児をしていきましょう。
誰でも、いつからでもお身体は変わりますからね。
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【菜のはな美容整体サロン】
〒359-1111
埼玉県所沢市緑町3-12-14
産後ダイエット/骨盤矯正/猫背矯正/ダイエット/ボディメイク/痩身/フェイシャル/小顔/マッサージ/リンパ/ヘッドスパ/美脚矯正/脚やせ/産後矯正/肩こり/腰痛/むくみ/疲れ/リンパマッサージ/マッサージ/ハーブピーリング/整体/O脚/X脚/アロマ/自律神経障害/PMS/メンタル障害/起
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