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女性専用個室整体院キュット 千舟店

ジョセイセンヨウコシツセイタイインキュットチフネテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛媛県松山市千舟町3-2-1 2F
  • 松山市駅から徒歩9分

個室整体院キュットのブログ

2026年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 骨盤の歪みで起こる症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-31 15:04:28.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    骨盤の歪みで起こる症状とは?体の不調との関係骨盤は体の土台です骨盤は上半身と下半身をつなぐ、体の土台となる大切な部分です。しかし、日常生活の姿勢や習慣によって骨盤が歪むと…続きを見る
  • 腰痛予防ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-27 17:15:02.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    腰痛は日常生活が原因になることも腰痛は多くの方が経験する症状のひとつです。特に長時間のデスクワーク運動不足姿勢の悪さなどが原因となり、腰の筋肉が固くなり腰痛が起こることが…続きを見る
  • 1分でできる肩こりストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-23 10:19:53.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    肩こりで悩んでいませんか?デスクワークやスマートフォンの使用が増え、肩こりに悩む方がとても増えています。長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が固まり血流が悪くなり、…続きを見る
  • デスクワークの正しい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-23 10:19:40.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    長時間のデスクワークは、肩こりや腰痛の原因になりやすいと言われています。体への負担を減らすためには、正しい姿勢を意識することが大切です。正しい姿勢のポイント1. 背筋を伸ば…続きを見る
  • デスクワークで首が痛くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-21 16:08:35.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    デスクワークをしていると、首の痛みや重だるさを感じることはありませんか?長時間パソコン作業を続けることで、首には想像以上の負担がかかっています。ここでは、デスクワークで首…続きを見る
  • 肩こりが原因の頭痛?今すぐできる解消法と予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-19 11:32:57.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    肩こりと頭痛…なんとなく関係がありそうだけど、実は密接につながっています。長時間のデスクワークやスマホ操作で肩がこわばると、頭もズキズキ…そんな経験はありませんか?1. 肩…続きを見る
  • 季節の変わり目に体調不良が起こる原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-16 15:38:29.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    季節の変わり目になると「体がだるい」「肩こりや頭痛がひどくなる」といった不調を感じる方が増えます。特に春や秋は気温や気圧の変化が大きく、体に負担がかかりやすい時期です。季…続きを見る
  • 花粉症で体がだるい理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-10 15:37:07.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    春になると、くしゃみや鼻水だけでなく「体がだるい」「疲れやすい」と感じる方も多くなります。これは花粉症の症状のひとつで、体の免疫反応が関係しています。花粉症で体がだるくな…続きを見る
  • 「寝る前の1時間」を整えるだけで、朝が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-03 15:17:37.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」その原因は、寝る直前の過ごし方にあるかもしれません。実は、睡眠の質を左右するのは“寝る前の1時間”。この時間を整えるだけで、眠りの深…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-02 12:14:08.0
    投稿者:
    川崎 未夢
    「ちゃんと寝ているのに疲れが抜けない…」そんな人には、いくつかの共通点があります。1.睡眠の質が低い長く寝ても、眠りが浅ければ回復しません。・寝る前のスマホ・夜更かし・就寝…続きを見る
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個室整体院キュットのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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