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クラレ整体院◆中野

クラレセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 東京都中野区中野5-3-23
  • JR中央線中野駅より徒歩10分 /西武新宿線新井薬師前駅より徒歩15分

クラレ整体院 中野のブログ

2026年1月のブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 【冬型の気圧配置】腰の不調にご注意ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-29 00:26:12.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    冬型の気圧配置が続き、冷え込みや気圧の変化で体に負担がかかりやすくなっています。この時期は、腰の重だるさや痛みを訴える方が増えがちです。■ 気圧と冷えが腰に影響気圧の変化…続きを見る
  • こんな不調はありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-29 00:25:32.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    最近、「疲れが取れない」「寝つきが悪い・眠りが浅い」「頭が重い・体がだるい」と感じることはありませんか?それは自律神経の乱れが原因かもしれません。■ 自律神経が乱れる原因…続きを見る
  • 猫背・巻き肩
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    投稿日:
    2026-01-28 13:57:08.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    肩こり・腰痛・疲れ・姿勢のゆがみなど、気になるところが多い方にぴったりのオーダーメイド全身矯正。■ その日の状態をしっかりチェック筋肉の緊張・姿勢・バランスを見極め、最適…続きを見る
  • 肩からくる寝違え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-28 13:55:06.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒暖差やストレスで乱れやすい自律神経。「眠りが浅い」「疲れが抜けない」「肩や首がガチガチ」そんな方におすすめです。■ やさしい刺激で全身を整える呼吸・姿勢・筋肉のバランス…続きを見る
  • 【全身の疲れと足のむくみに】全身整体&フットリフレ
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    投稿日:
    2026-01-28 13:53:48.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    お仕事や家事、立ちっぱなし・座りっぱなしで、体も足も重だるく感じていませんか?「全身が疲れている」「足のむくみが気になる」そんな方におすすめのメニューです。■ 全身整体で…続きを見る
  • つらい肩こりをスッキリ
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    投稿日:
    2026-01-28 13:51:33.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    デスクワークやスマホ操作、寒さによる冷えで、首や肩がガチガチになっていませんか?「肩が重い」「首まで張ってつらい」「頭が重く感じる」そんなお悩みの方が増えています。■ 肩…続きを見る
  • あなたの体に合わせて整える。オーダーメイド全身矯正
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    投稿日:
    2026-01-28 10:40:59.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    肩こり・腰痛・首の不調・姿勢の崩れなど、体のお悩みは一人ひとり違います。同じ症状でも、生活習慣や体の使い方によって原因はさまざま。■ 丁寧なカウンセリングと検査姿勢・骨格…続きを見る
  • 首・肩こりからくる頭痛に。早めのケアを
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    投稿日:
    2026-01-28 10:10:40.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    首や肩のこりが続くと、血流が悪くなり、頭痛を引き起こすことがあります。「夕方になると頭が重い」「首や肩がガチガチでつらい」そんな症状を感じていませんか?■ 原因は首・肩の…続きを見る
  • 寒さで自律神経乱れてませんか?
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    投稿日:
    2026-01-28 10:03:18.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒さが続くと、体が緊張状態になりやすく、自律神経のバランスが乱れやすくなります。「寝つきが悪い」「疲れが取れない」「頭が重い・体がだるい」そんな不調を感じていませんか?■…続きを見る
  • 寒さで背中丸まってませんか?
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    投稿日:
    2026-01-28 09:59:12.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒い日が続くと、無意識に肩をすくめたり、背中を丸めてしまいがちです。その姿勢が続くことで、肩こり・首こり・背中の張り、さらには腰痛の原因になることも。■ 丸まった姿勢が不…続きを見る
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クラレ整体院 中野のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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