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クラレ整体院◆中野

クラレセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 東京都中野区中野5-3-23
  • JR中央線中野駅より徒歩10分 /西武新宿線新井薬師前駅より徒歩15分

クラレ整体院 中野のブログ

2026年1月のブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 全身の疲れと足の重だるさに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 10:18:56.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    立ち仕事やデスクワーク、長時間の移動などで、体も足も疲れていませんか?「全身がだるい」「足がむくむ」「重たい」そんなお悩みにおすすめのメニューです。■ 全身整体でバランス…続きを見る
  • 今週の疲れは来週に持ち越さない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 10:16:31.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    忙しい一週間が終わる頃、体の重さやだるさを感じていませんか?疲れをそのままにしてしまうと、肩こりや腰痛、睡眠の質の低下など、さまざまな不調につながりやすくなります。■ 週…続きを見る
  • 先週からぎっくり症状が増えています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 10:14:02.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    今週は冷え込みが強くなり、ぎっくり腰やぎっくり首で来院される方が増えています。寒さで筋肉が固まった状態のまま、ふとした動作をきっかけに痛みが出るケースが多く見られます。■…続きを見る
  • 【寒波対策に】温活+骨盤リセット整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 09:55:16.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒波の影響で冷え込みが強くなり、体がこわばりやすい日が続いています。冷えは血流を悪くし、肩こり・腰痛・むくみ・疲れやすさの原因に。■ 温活で体を芯から温める体をしっかり温…続きを見る
  • 首肩こり+眼精疲労にはこのメニューを!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 08:58:08.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    最近「疲れが抜けない」「頭がボーッとする」という声が増えています。寒暖差で自律神経が乱れやすく、肩や首まわりの緊張も強くなりがちです。当院の マッサージ&ヘッドスパ は、ガ…続きを見る
  • むくみ・たるみ改善★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 08:43:25.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒さが本格的になり、身体だけでなく“お顔のむくみ・たるみ”が気になる時期になってきました。実はこの季節、血流低下・冷え・自律神経の乱れによって顔周りの筋肉がこわばり、むく…続きを見る
  • 肩こり・腰の痛み★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-24 08:42:24.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    寒さ・忙しさ・長時間の作業で、仕事始まりは特に肩が固まりやすい時期。■ 深層のコリにしっかりアプローチ首・肩・肩甲骨まわりまで丁寧にほぐして可動域UP。■ 血流改善でスッと軽…続きを見る
  • 【メニュー選びに迷ったら】オーダーメイド全身矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-21 20:31:21.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「肩こりも腰痛も気になる」「どのメニューが自分に合っているかわからない」そんな方におすすめなのが、オーダーメイド全身矯正です。■ 体の状態をしっかりチェックカウンセリング…続きを見る
  • 関東南部でも雪の可能性あり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-21 20:31:09.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    天気予報では、関東南部でも雪が降る可能性が出てきています。気温の低下と寒暖差により、体がこわばりやすく、肩こり・腰痛・ぎっくり症状が起こりやすい時期です。■ 冷えと緊張に…続きを見る
  • 【寒波襲来】体の不調にご注意ください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-21 15:50:21.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    本格的な寒波が到来し、冷え込みが一段と厳しくなってきました。寒さで体に力が入り、筋肉や関節がこわばりやすいこの時期は、肩こり・腰痛・ぎっくり症状が増えやすくなります。■ …続きを見る
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クラレ整体院 中野のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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