フォーカス 住吉店(FOCUS)のブログ
- 7月の身体の整え
- こんにちは！FOCUS住吉店の上田悠太です！
ついに梅雨の時期に入り、皆様体調の方はいかがでしょうか？
気圧の変化による体調の崩れがどうしてもこの時期は多くなってきます。
なので今回はそんな症状への対策としてヘッドマッサージを紹介いたします！気圧の変化で乱れやすい自律神経のサポートやリラックス効果があるため睡眠の質を高めてくれる効果もあります。
また、気圧の影響で血流が悪くなるとクビ肩周りが張りやすくなります。
そのため頭から首にかけてほぐすことにより血行促進の効果が期待されます！
なのでこの機会にぜひヘッドマッサージを受けてみてください！！
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