リーフィットネス 静岡店(Le-Fitness)の口コミ一覧

体重がどんどん増えることが気になりだして、通い始めました。
今まで運動をあまりしてきませんでしたが、食事管理も含め一から優しく教えてくださるので続けることができています！
体重も順調に減ってきており、最近は周りからも痩せたね！と言われる様になりました！
県外への引越しがなければずっと通い続けたかったです...残り少しですが引き続きよろしくお願いします！

通って約1年半になります。
通い初めの時から8キロほど体重が減りました！
健康的にダイエットを行えてますあと-3キロ減らせるよう頑張ります

健康維持、ダイエット目的で週一回通っています。
加圧トレーニングは短時間で効率よく鍛えられると知り、運動習慣のなかった私にはトレーニング時間や内容もぴったりでした。初めて数回で、身体が引き締まってきた実感もあり、最近は徐々に体重も減ってきたのでこれからも理想の体型を目指して頑張ります！

普段の生活ではあまり汗をかかないですが、運動時は汗もたくさんかくのでデトックス効果で気持ちもすっきりします♪

腰痛予防ではじめて、ゆるゆると10キロ近く痩せました。
腰が悪いので、腰に負担がかからないメニューを考えて下さり感謝してます。

ジムでも長続きしない私が、ここでは一年以上通い続けています。加圧トレーニングはきついけど短時間なので、毎週頑張ろう！ってなります。おかげさまで少しずつ体重も減り、キープ出来ています(^^)家でできるトレーニングも相談できるのが良いです。まだまだ頑張ります。

会員制のジムや、自己流のダイエットで
挫折を繰り返してきましたが、こちらでお世話に
なってから、自分自身の考え方が変わりました！
生活習慣、食生活を見直し、月6回を半年トレーニングをした結果マイナス8キロ達成できました！

自分の容姿に自信がつくと、心も前向きになることができ、自分の人生のターニングポイントでした！

加圧トレーニングは、初回の1回目は身体がくたくたになりましたが、2回目、3回目繰り返していくうちに、身体が慣れてきます！筋肉痛もなくなり、
3ヶ月ほど経過すると身体が軽くなるのを実感しました！ただ体重を落とすだけでなく、筋肉をつけて体重を落としている事、食習慣や食事指導を相談出来るので、リバウンドしにくい身体になりました！

トレーニングの日程も、前の月に相談して決めることが出来ますし、急なスケジュールの変更にも臨機応変に対応してくれます。

出産後、再度トレーニングを再開した時は、
子育て中に通いやすいようにトレーニングの回数を調整してくれたり、子育ての話もでき
産後の体型変化に前向きに向き合えました！

数年来お世話になっています。最初は年々増加していく体重にストップをかけるべく思い切って体験にきました。トレーナーさんが優しくて気さくな方だったので、運動苦手な私でも話しかけやすいし、安心して入会することができ結果楽しく続けられています。
これからも体重維持と健康維持を目標にこつこつ通い続けたいです。

どこのジムもまったく続かなかったのにマイペースに長く楽しく通わせてもらってます。
気さくで可愛らしい先生のおかげです。
マイペースに楽しくトレーニングしたい方にはおすすめです。

体重や体脂肪率などを毎回測ることが出来るので、モチベーションが上がります！

2021年頃に、
このままじゃいけないと思い月に4回通い始めました
半年ほど通い
マイナス10キロちょっとの減量に成功しました

トレーナーさんも優しくアドバイスしてくださいます
マンツーマンというところも
自分にはあっていました

食事のアドバイスもしていただき、
月に2キロのペースで徐々に
無理なく落ちていきました

食事制限もそんなにキツくは無く、
好きなものもたまには食べたりして、
ストレス無く続けられたのも良かったです
料金もパーソナルトレーニングにしてはお安いので無理なく出来るのが本当に良いと思います

運動不足解消を兼ねて、もう少し体重を減らしたくて４年ぶりにまた通い始めました
ジムや　自分でのダイエットが続かない人に
おすすめだと思います

先生がとても丁寧で親身に話を聞いてくださるので、安心して通えています。
食事や生活リズムへの意識も自然と高まり、健康的な習慣が身についてきました。

日に日に増えていってしまう体重が怖くなり、思い切ってここに通うことにして本当に良かったと思っています！
代謝が良くなっているおかげか食べ過ぎてしまっても、次の日に調整すれば元に戻るようになったので、10キロ痩せられた今をとにかくキープしていきたいです。
できれば後マイナス5キロ！頑張りたいです。

体重が増えてしまい普通のジムは何ヶ所か行きましたがどれも続かず。こちらはトレーナーさんが親切で話しやすく食事のアドバイスも丁寧にしてくれて、頑張ってみよう！という気持ちにさせてくれるジムです。目標体重まで諦めず頑張ります！

女性専用で料通いやすい料金なので半年近く通わせていただいています。
トレーナーさんも親切にいろいろ対応していただけるのでこれからも頑張れそうです。食事の指導も続けられそうな内容でした。目標の10キロ減量まであと少し頑張ります！

ダイエットやプライベートな事についていつも沢山相談に乗ってくださり、通い始める時は緊張しましたが楽しく運動ができお薦めです！

半年間で11キロ落としました。
お肌の調子もよくなり体重以外にも効果を得ることができて嬉しいです！これも先生の指導と加圧の効果だと思います。
食事のアドバイスも私にあわせていただき助かります。
通ってよかったです！

通い始めてまだ数回ですが、すでに体の変化を感じています！トレーナーさんがとても丁寧にフォームを見てくれて、無理なく効果的にトレーニングできるので安心です。初心者の私でも楽しく続けられそうな雰囲気で、モチベーションが上がります！これからの変化が楽しみです！

年々体重が増えてきて健康診断では体重を落としなさいと医師から言われてきましたが自分ではどうにもならずリーフィットネスさんに体験、相談をさせていただきました。家での食事は私に合わせてアドバイスをいただき、リーフィットネスさんではしっかり体を使って、有酸素運動に励み自分のペースで標準体重へ近づけていっています！

ここでがんばると決めました！

通い始めて1年ほど経ちます。
自分でトレーニングをする会員制のジムだと長続きしそうになかったのでパーソナルを選びました。
その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてもらえます。
食事内容もアドバイスを頂けるので参考にしながら無理無く頑張れています。
目標体重まで頑張ります！

確実に効果を出したかったためパーソナルジムを探していて、高価格で継続するのが現実的ではないジムが多い中、良心的な価格に惹かれてこちらにたどり着きました！笑
現状通い始めて半年で9キロ痩せることが出来ました。きつい食事制限や運動はなく、食事を少し気を付けることと週一のこちらでのトレーニングのみで減量できました。無理なアドバイスはなく日常で取り入れやすいポイントを教えて下さり、また、停滞期で体重が変わらずモチベーション維持が苦しいときも追い込んだりせず、続けていれば必ずまた体重は落ちるからと穏やかに見守ってくれたのも嬉しかったです。実際、お言葉の通りしばらくしたらちゃんとまた減り始めました。
今までのダイエットに比べると圧倒的に我慢やストレスが少なく驚きました、だからこそ継続できているのだと感じます。
目標まではまだまだなのでこれからもよろしくお願いします！