溶岩石ホットヨガ NAG YOGA STUDIO【ナグヨガスタジオ】イオンモールナゴヤドーム前店
ヨウガンセキホットヨガ ナグヨガスタジオ イオンモールナゴヤドームマエテン
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- 愛知県名古屋市東区矢田南４－１０２－３ イオンモールナゴヤドーム前ＳＣ１Ｆ
- 地下鉄名城線「ナゴヤドーム前矢田」駅徒歩5分・地下鉄/JR「大曽根」駅徒歩15分
ナグヨガスタジオ イオンモールナゴヤドーム前店(NAG YOGA STUDIO)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/26
- 投稿者：
- ナグ
こんにちは！ナグヨガ受付スタッフのいわたあやかと申します(^O^)暑い日も落ち着き少し涼しくなってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか？溶岩石の効果は、たくさん身体に良い… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/9/24
- 投稿者：
- ナグ
みなさん、こんにちは！今回は、『基礎代謝』についてのお話。基礎代謝とは、私たちが無意識のうちに消費している必要最低限のエネルギーのことです。例えば呼吸や心臓の拍動、体温の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/19
- 投稿者：
- ナグ
皆さんはヨガブロックを使ったことはありますか？自力で行うよりもやりやすく効果アップも期待できる肩こり解消おすすめ3ポーズをご紹介します！ヨガブロックはポーズの練習で使われ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/7
- 投稿者：
- ナグ
今日は私たちにとっても大切な”自律神経”についてのお話です。ストレスが多い現代社会では、交感神経が活発になっている場合が多くあります。また、年齢を重ねることによって交感神… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/5
- 投稿者：
- ナグ
【土曜日】10：30～ 美姿勢ヨガ 強度２ 薫12：15～ はじめてのヨガ 強度1 megumi14：00～ 【NEW】メンテナンスヨガ 強度2 megumi ◎ブロック使用15：45～ デトックスフロ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/29
- 投稿者：
- ナグ
まだまだ暑い日が続いていますが、みなさま体調はいかがでしょうか。夏バテなどはしていませんか？？「クーラー病」という言葉もありますが、冷房が効いた環境に長くいるとあまり汗を… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/18
- 投稿者：
- ナグ
こんにちはナグヨガスタジオです♪皆さん、骨盤底筋ってご存じですか？骨盤底筋は骨盤の底の部分をハンモックのように支えている小さな筋肉の集まりのこと！筋肉の集まりのため「骨盤… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/10
- 投稿者：
- ナグ
みなさんこんにちは(*^^*)ナグヨガスタジオです！ナグヨガスタジオでヨガインストラクター養成スクールを開始することが決定しました！スタート期は2023年9月！詳細については、下記… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/8
- 投稿者：
- ナグ
みなさん、こんにちは！暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？こんな暑い時期には、体をクールダウンさせてくれる食材がオススメです！【ウリ科の食物】キュウリ、ナス、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/1
- 投稿者：
- ナグ
みなさん、こんにちは(*^-^*)スタッフのゆうです！私は先日モリコロパークへ娘を連れて行ってきました♪2回目の訪問です。前回、ジブリの大倉庫へ行ったんですが、ジブリのなりきり名… 続きを見る
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