Beauty＆Relaxation Pleroma【プレローマ】
ビューティーアンドリラクゼーションプレローマ
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- 兵庫県西宮市南越木岩町１２－１７第２グリーンハイツ３０１号，３０２号
- 阪急甲陽線「苦楽園口駅」徒歩3分/阪急神戸本線「夙川駅」徒歩15分
プレローマ(Pleroma)のブログ
- 肌荒れを防ぐ「食べて潤う」インナーケア食材
- こんにちは！total beauty pleromaのです！
「毎日しっかり保湿しているのに、なんだか肌がカサつく…」「肌荒れが長引いている…」そんなお悩みはありませんか？
高機能な化粧水や美容液でお手入れすることも大切ですが、
実はお肌の細胞を作っているのは日々の食事です。内側から潤いとツヤを育てるために、毎日の食卓に取り入れたい「美肌インナーケア食材」をご紹介します！
アボカド・ナッツ類（ビタミンE）
「若返りのビタミン」とも呼ばれるビタミンEは、高い抗酸化作用を持ち、血行を促進してお肌の新陳代謝をサポートします。
青魚・エゴマ油（オメガ3脂肪酸）
サバやサーモンなどに含まれる良質な油は、お肌の細胞膜の材料となり、乾燥を防ぐための潤いバリアを作ってくれます。
納豆・豆腐（大豆イソフラボン）
女性ホルモンに似た働きをし、お肌のハリや潤いを保つコラーゲンの生成を助けてくれます。発酵食品としても腸内環境を整えるのに最適です。
outer（外側）のスキンケアと inner（内側）のインナーケアを掛け合わせることで、揺らがない無敵のツヤ肌を目指せます。
サロンでは、お客様のお肌質に合わせたホームケアのアドバイスも行っておりますので、お悩みの際はお気軽にご相談くださいね！
●2026/9/16
●2026/9/9
●2026/9/6
●2026/9/3
●2026/9/2
プレローマ(Pleroma)のクーポン
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¥6,160 【ネイル】フレンチ・アート・デザインコース(オフ込/丁寧ケア付き)
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¥6,160 【ネイル】フットワンカラー(オフ丁寧ケア込フットバス付き)
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¥7,040 【ネイル】フットジェルデザイン・アートコース(オフ丁寧ケアフットバス込み)
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