中野通り整骨院のブログ
2023年5月のブログ一覧
130件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
坐骨神経痛お尻・足の後ろ側・脛・ふくらはぎにかけて下記の症状は出ませんか？□痛み□しびれ□まひ□張りや灼熱感□締めつけ感これらの症状が脚全体または一部分にだけ強くなったり… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こり起こる原因として・机、椅子の高さが合ってない・脚を組む、前かがみになりがち・寝転んでテレビを見る・長時間のパソコン作業・眼鏡、コンタクトレンズが合わない・肥満、なで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
スマホやパソコン、読書などで目を酷使してはいませんか？・目の奥が痛む・目がかすむ・目の疲れを感じる・まぶたがけいれんする・目の乾きを感じる・頭痛がある・ひどい肩こりに悩ま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん、顎に痛みが出たり、開けづらい、開くときに音が鳴ったりしませんか？上記の症状により硬いものを噛めなかったり、大きなものを食べられない、不快な音によるストレスなど、、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。中野通り整骨院です！聞いたことはあるでしょうか？スマホ頸という言葉を。別名ストレートネック。ストレートネックなら聞いたことがある人も多いでしょう。原因は姿勢が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん、パソコンや文字の書き過ぎ、手を酷使して手首に痛みは出ていませんか？痛みが出るという方はもしかしたら腱鞘炎かも。腱鞘というトンネルを腱が行き来し、こすれ合い、過度に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん手足の冷えは気になりませんか？冷える原因として、自律神経の乱れ、食生活の乱れ、不摂生、ストレスなど、、、。体が冷えて関節が痛くなった、おなかが痛くなったという経験を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん便秘でお悩みではありませんか？便を柔らかくするために、水分摂取は欠かせません。こまめに水分を摂るようにしましょう！！起床して水を飲むことで睡眠中に体から出てしまった… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
昔からよく聞く偏平足。お持ちの方も少なくないのではないのでしょうか？偏平足になる理由は足の筋力不足だとはご存知でしょうか？足裏(土踏まず)付近の筋力不足だけではなく足背部(… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんはこのような経験ありませんか？□最近デスクワークをしていると足が浮腫んでいて痛い…□浮腫んでズボンがきつい・入らない。□浮腫みのせいで血色が悪い。こんにちは。中野通… 続きを見る
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