中野通り整骨院のブログ
- 脚の疲れやすさの原因は？
- 昔からよく聞く偏平足。
お持ちの方も少なくないのではないのでしょうか？
偏平足になる理由は足の筋力不足だとはご存知でしょうか？
足裏(土踏まず)付近の筋力不足だけではなく
足背部(足の甲)の筋力不足というのも最近の論文では発表されております。
□足が疲れやすい。
□外反母趾がある。
□よくスネやふくらはぎをつる。
□足のアーチが悪い。
上記のことでお悩みや過去に言われたことがある方
ぜひご相談ください！
矯正・テーピングにより改善をさせることはできます！
勿論その後の運動も大事になってはきますが、そちらに対してのアドバイスまでしっかりとさせて頂きます！
中野通り整骨院
営業時間9：00～20：00【日曜日のみ9：00～18：00】
東京都中野区中野2-29-7 はとやビル1F
TEL:03-5340-7420
instagram:＠egaodo_nakanodori
HP:https://egaodo-souken.com/shopinfo/356/
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