センダイコツバンセイタイインアレイズ
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アレイズのブログ
- 肩こりがある方の姿勢を見てみると
- 肩こりでお悩みの方に、
姿勢の写真を見ていただくことがあります。
すると、
「こんなに頭が前に出てたんですね。」
「思ったより猫背でした。」
と驚かれることも少なくありません。
肩がつらいと、
どうしても肩ばかり気になります。
ですが実際には、
肩こりがある方の多くに姿勢の変化が見られます。
頭が前に出る。
肩が内側に入る。
背中が丸くなる。
すると、
頭の重さを首や肩で支えることになり、
筋肉が頑張り続ける状態になります。
その結果、
肩こりを感じやすくなることがあります。
だからこそ、
肩だけをほぐしても、
しばらくすると元に戻ってしまう方がいるのです。
当院では肩こりのお悩みに対しても、
肩だけを施術することはありません。
首や背中、
骨盤など全身のバランスを確認しながら施術を行っています。
施術後には、
「肩が軽い」
だけでなく、
「立ちやすい」
「呼吸がしやすい」
「姿勢が楽に保てる」
というお声をいただくこともあります。
肩こりを繰り返している方は、
肩だけではなく姿勢にも目を向けてみませんか？
体全体から見直すことで、
今までとは違った変化につながるかもしれません。
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アレイズ 体の不調
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