４0種類の古代オイル アーユルヴェーダol alt ウール・アルト中目黒
ヨンジュッシュルイノコダイオイル アーユルヴェーダ ウール アルト ナカメグロ
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- 東京都目黒区青葉台１－３０－１３－４０１
- 中目黒駅徒歩５分 朝9：００～夜２３：００迄営業・シャワー完備・アメニティ充実
ウール アルト 中目黒(ol alt)のブログ
- オススメのスリランカ料理店
- こんにちは！
ウールアルトのsakuraです☆
最近の暑かったり肌寒かったりと気温が不安定ですが、皆さん体調はいかがですか？
アーユルヴェーダでは、不調がある時はまず生活を見直します。
特に食事はとても大切！
ヒトのカラダは食べたもので出来ていますからね☆
私はちょっと最近忙しくてカラダを労わってないなぁ。と感じる時は、料理にスパイスを足しています。
スパイスから作る野菜カレーはカラダがリセットされるし、とても簡単なので週1で食べるメニューにはオススメですよ～☆
（こんどレシピご紹介しようかしら）
で、そんな事言っても、忙しくて作る暇もないよー！
って方は、お店に行きましょう！
今回は、五反田にあるスリランカ食堂『アラリヤランカ』さんへ行って来ました。
ランチメニューもリーズナブル！
他のメニューも沢山ありました。
そして最初に来たのは、なんと！【クミンティー】まんまクミンの香がします笑
初めて飲みましたが美味しかったし、カラダに効きそう！家でも飲みたい！
私はBコースの『ベジタブル』
野菜たっぷりで、辛味、酸味、甘味、塩味があり、苦味も少し感じられてとても美味しかったです！お肉無くても満足度高い！
左のおせんべい？は砕いて混ぜ混ぜするとカリカリ食感もプラスされて良かったです☆
スリランカ料理が食べたい時は、中目黒の『セイロンイン』さんに行く事が多かったけど、近くにこんなに美味しいお店があるならこっちも通いたい！と思えるお店でした。
ごちそうさまでした♪
皆さんオススメのスリランカ料理のお店があったら是非教えてくださいね～！
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