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ウール アルト 中目黒(ol alt)のブログ
- 熱中症の影に隠れた「夏血栓」-1
- いつもウール・アルトを気にかけていただき、誠にありがとうございます。
本格的な暑さが続くこの季節、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
「夏に体調を崩す」と聞くと、多くの方が真っ先に「熱中症」を思い浮かべるかもしれません。熱中症が体温調節機能の異常であるのに対し、近年もう一つの重大なリスクとして注目されているのが「夏血栓（なつけっせん）」です。
これは夏の脱水や高温によって血液が濃縮され、血の塊ができやすくなる「血液の異常」であり、脳梗塞や心筋梗塞といった命に関わる疾患を引き起こす引き金になります。高齢者だけでなく、長時間のデスクワークや不摂生が重なる30代～50代の働き盛り世代にも急増しているのが特徴です。
今回は、この現代医学における「夏血栓」のリスクを、アーユルヴェーダの視点（ヴァイディヤの知恵）から読み解き、血流を健やかに保つためのアプローチをお届けします。
アーユルヴェーダにおいて、夏は自然界の「熱（アグニ）」が最も強まり、私たちの体内では「ピッタ（火）」のエネルギーが増大する季節です。同時に体内の水分（カパの要素）が奪われるため、風のエネルギーである「ヴァータ（風）」も同時に乱れやすくなります。
「夏血栓」のメカニズムをドーシャの観点から分析すると、以下のようになります。
・ ピッタ（火）の増悪による血液の変質
アーユルヴェーダでは、血液は「ピッタ」の座（住処）であると考えられています。夏の猛暑によってピッタが過剰に高まると、血液の質が「熱・鋭・軽」へと傾き、炎症や凝固を起こしやすくなります。
・ヴァータ（風）による「乾燥」と「収縮」
発汗によって体内の水分が失われると、ヴァータの「乾燥」の性質が血液をドロドロに濃縮させます。さらに、起床時に交感神経が優位になることでヴァータの「収縮」の性質が働き、血管が狭くなって血流に強いストレスがかかります。
・「アグニ（消化の火）」の低下と「アーマ（毒素）」の発生
夏は体表に熱が集まる分、内臓の消化力が低下します。これにより未消化物である「アーマ（毒素）」が生まれやすく、これが血液組織に混ざり合うことで、経絡（スロータス＝血管やリンパ管）を閉塞させる直接的な原因（血栓の種）となってしまうのです。
熱中症の影に隠れた「夏血栓」-2につづく
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