最新ブログ一覧
こんにちは！リッチライフ徳島の田尾です☆日中は汗ばむ日も増え、冷房との温度差で体調を崩しやすい季節になりましたね！本日は、30代～60代の女性から特にご相談の多い「肩こり」と…
続きを見るこんにちは！本日もRichLifeのブログをご覧いただきましてありがとうございます♪日差しが明るくなってきて、お出かけしたくなる季節になってきましたね！スマホやパソコン、テレビを…
続きを見るこんにちは！本日もRichLifeのブログをご覧いただきましてありがとうございます♪新緑が心地よく、日中は少し汗ばむ日も増えてきましたね！毎日の家事やお買い物、洗濯物の上げ下ろし…
続きを見るみなさまお世話になっております。回数券のご利用ですがHPに記載の通り購入から一年間を期限とさせて頂いております。ほぼ全ての方が期限内のご利用をされていますが一年を過ぎてしま…
続きを見るこんにちは！リッチライフ徳島の田尾です☆この度３周年のキャンペーンとしてパーソナルトレーニングコースの通い放題メニューを先着で５名様限定で募集します！特にダイエットは夏よ…
続きを見るこんばんは！リッチライフ徳島の田尾です☆現在パーソナルトレーニングのコースのキャンペーンを行なっています♪それに伴いご利用者様が急増しております！僕自身この一年間で２０キ…
続きを見るこんにちは！リッチライフ徳島の田尾です☆当施設では筋膜リリース×インナーマッスルトレーニングのコラボメニューが人気となっています！肩こりや腰痛などの原因は様々ですが、慢性…
続きを見るこんにちは！リッチライフ徳島の田尾です♪年度末の忙しさを乗り越え、新年度が始まりましたがお身体の疲れは大丈夫でしょうか？当施設は主に筋膜リリースやトレーニングを通してお身…
続きを見るこんにちは！リッチライフ徳島の田尾です☆最近は最低でも毎週３日は筋トレをしています♪そして今日は友達のトレーナーと合同トレーニングでした！普段は一人で黙々とやっていますが…
続きを見るこんにちは！リッチライフ徳島の田尾です☆実は去年の初めから体重がどんどん増加して人生で一番太ってしまいました（ ; ; ）その時の写真がこちら↓↓↓もう顔も服もパンパンで少し…
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