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鍼灸エステサロン i-BALANCE【アイバランス】

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アイバランス(i-BALANCE)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/8/6
骨格矯正とは?骨のズレは手で元の位置へ戻せるのか
骨格矯正とは?骨のズレは手で元の位置へ戻せるのか_20260806_1
整体などでよく使われる根拠として、骨格の歪みやズレといったものがあります。

今回はこの表現について考えてみたいと思います。

まず初めに、骨折や脱臼のように本当に骨の位置が変わってしまう病気やケガは存在します。

このような場合は医療機関で適切な処置が必要です。

では、病気やケガではなく、日常生活で骨がズレることはあるのでしょうか?

健康な人の骨や関節は、靱帯や関節包、筋肉などによってしっかり支えられています。

そのため、日常生活で骨盤や背骨が大きくズレたままになるということは通常、考えられません。

もちろん、ズレた骨を手で元の位置へ戻すという考え方も、現在の医学では十分な根拠があるとは言えません。

関節がわずかに動いたりすることはありますが、これは正常な関節運動の範囲で起こる変化であって、ズレていた骨を正しい位置へ戻したとまでは言えません。

では、施術によって体が軽くなったり、姿勢が変わったように感じたりするのはなぜなのでしょうか?

これは
・筋肉の緊張がやわらぐ
・関節が動かしやすくなる
・痛みによる体のこわばりが減る
・神経による痛みや運動の調節が変化する
といった、さまざまな要因が関係していると考えられています。

そのため、骨格を矯正するというよりも、筋肉の緊張や関節の動きを整えて体を動かしやすくするという説明が妥当かと思われます。

また、厚生労働省が公表している「あはき・柔整広告ガイドライン」では、骨盤矯正など効能を示す文言を広告として用いることは適切ではないと示されています。

骨を元の位置へ戻す、必ず改善するといった科学的根拠のない効果を断定的に伝えることは、景品表示法の観点からも問題となる可能性があります。

整体などに行って「骨格がズレている」「骨格を矯正する」といった説明をされても不安になる必要はありません。

施術の内容に危険がなく、自分に合うようなら利用するといったスタンスがいいでしょう。

言葉のイメージだけにとらわれず、実際はどうなのか調べて考えることが健康情報をより正しく判断する上で大切です。

まぁ、微妙なズレ(くせ)が悪さをするというのはあるんですけどね。

【参考】
厚生労働省「あはき・柔整広告ガイドライン」

消費者庁 景品表示法に基づく課徴金納付命令(痩身サービスに関する表示)
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投稿者
アイバランス(i-BALANCE) 高橋 力哉

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高橋 力哉

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