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やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 天王寺店【パーフェクトボディプレミアム】

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パーフェクトボディプレミアム 天王寺店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ

2023年6月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 腸内環境を整えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/30
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは!プレミアムスリムボディ天王寺店です!今日はトマトについてお話しします。トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。美肌効果や風邪予防に役立つビタミ… 続きを見る
  • 基礎代謝の上げ方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/29
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは☆パーフェクトボディプレミアム天王寺店♪皆様いかがお過ごしでしょうか(^^)/本日は基礎代謝の上げ方についてです♪基礎代謝アップにつながる7つの生活習慣1 起床後のスト… 続きを見る
  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/27
    投稿者:
    PBP スタッフ
    オートミール何がすごい?最近良く耳にするオートミール。皆様も聞いた事はお有りオートミールは全粒穀物のため、食物繊維やミネラルが豊富です。 とくに食物繊維は玄米の約3倍とたっ… 続きを見る
  • 十六穀米について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/25
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは☆パーフェクトボディプレミアム天王寺店です♪今回は十六穀米についてご紹介します♪ブログ画像十六穀米は血糖値の急激な上昇を抑える効果が期待できるので、脂肪が体内に… 続きを見る
  • 男性と女性の体の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは☆パーフェクトボディプレミアム天王寺店です♪皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は男女の脂肪のつき方の違いについてです。そもそも、男性と女性でおすすめのダイエット… 続きを見る
  • ウォーキングのメリットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは♪パーフェクトスリムボディ天王寺店です。今日はウォーキングのメリットについてご紹介します。ウォーキングをすることで身体はエネルギーを消費します。ウォーキングは約… 続きを見る
  • 浮腫解消食品
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは!パーフェクトボディプレミアム天王寺店です♪今回は、むくみ解消食品をお伝え致します。ブログ画像まず、ビタミンやミネラルを多く含む食品を摂りましょう!!!カリウム… 続きを見る
  • 体脂肪が増える7つの習慣!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは♪パーフェクトボディプレミアム天王寺店です!ダイエットでは体重に注目してしまいがちですが、体に蓄えられた体脂肪を落とすことが実は重要なのだそう。いくら体重が落ち… 続きを見る
  • 日焼け対策をしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは肌が乾燥してカサカサしたり、つっぱったりして調子が悪い...そんな時は、スキンケアでしっかり保湿することが大切です!日頃の保湿・乾燥予防が大切洗顔後や入浴後など、… 続きを見る
  • しょうがについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    PBP スタッフ
    今回はしょうがについてしょうがで冷え解消&美肌効果も!しょうがの栄養素冷え解消に大切な、しょうがの成分として有名なのが”ジンゲロール”と”ショウガオール”です。ジンゲロー… 続きを見る
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