リフレクソロジー リリー(RiLy)のブログ
- ◎夏バテって暑いからバテるんじゃないの？◎
- リフレクソロジーRiLyの石井です(^o^)
梅雨が明け、本格的に暑い夏がやってきました！今年も厳しい暑さになりそうなので熱中症にお気をつけください！
そして、もう一つ気をつけたいのが夏バテ！夏バテといえば、暑さで体力が消耗し、食欲が落ちてぐったりしてしまう状態でしたが、いまどきの夏バテはちょっと違うかも！？
【いまどきの夏バテって？】
昔は暑さで体力や食欲が落ちてしまうのが夏バテでしたが、今は、どこでも冷房が効いているので、体や内臓が冷えてしまい、内臓の働きが落ち、消化不良や食欲不振を起こすことで体がバテてしまう『冷えバテ』なのです。
【夏バテ＝冷えバテに！おすすめコース☆】
▼一日中冷房が効いている場所にいて体が冷えちゃう、自律神経が乱れてる方に！
洗い流さないヘッドジェル65分・85分（リフレクソロジーとヘッドがセットになったコース、85分は選べるオプション20分付☆）冷えて脚のむくみや重だるさをリフレクソロジーで足裏～ふくらはぎを刺激して血行促進&解消した後、3種の香りのヘッドジェルで、室内と外の気温差による自律神経の乱れを整えながらしっかりほぐしてまいります。冷房による髪の乾燥ケアにもおすすめです♪
▼夏の疲れに合わせてコース組み合わせ
おまかせ65分（足浴5分＋お好みの30分コースを２つ組み合わせができるコース☆）こんなお悩みには！
◎冷房疲れに◎
・リフレクソロジー＋もみほぐし（上半身or下半身）
・もみほぐし下半身＋ヘッドケア（ドライorヘッドジェル）
◎暑くて眠れない◎
・ハンドケア＋ヘッドケア（ドライorヘッドジェル）
手のひらは第2の脳と呼ばれているので、睡眠の質を高めたい・リラックスしたい方はハンドケアがおすすめです♪
◎足裏の角質が気になる◎
・足裏角質ケア＋リフレクソロジー
この組み合わせにしていただきますと、黄金の保湿パックが付きます☆
最後までお読み下さいましてありがとうございます(^ ^)お暑いですが…、皆様のお越しをお待ちしております！
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