ダイダイアロマヨウツウセイタイ
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ダイダイ(daidai)のブログ
- 紫外線はシミだけじゃない！ハリ・たるみ・シワにも？
- こんにちは☆
整体担当の百戸です。
毎日、これだけの暑さが続くと
紫外線対策をされてない方の方が少ないと思いますが、
紫外線って、
シミだけでなく【お肌のハリやたるみ、シワ】にも影響を与えることがあると言われています。紫外線を浴びると、
『お肌は乾燥しやすく』なり、
『ハリを保つために大切なコラーゲンやエラスチンにも負担』
がかかります。
これが原因で
・フェイスラインがぼやける
・ほうれい線が気になる
・肌にハリがなくなったように感じる
・シワが目立ち、疲れた印象に見える
といった変化につながることがあるんです！！(^_^;)
さらに！
紫外線によるダメージや暑さで疲れがたまると・・・
無意識に食いしばりが増えたり、
首や肩が緊張したりすることもあります。
結果的に、お顔まわりの血流やリンパの流れが滞り、
【むくみやくすみが目立ちやすくなる】ことも少なくありません。
ですので
この時期は外側からの紫外線対策はもちろん、
内側から巡りを整えるケアも大切になってきます。
栄養を摂るのも大切です☆
お顔まわりの血流やリンパの流れを促す事も大切です☆
夏は外側からと内側からと
両方のケアをしてみて下さい♪(^_^)
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