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private gym Sorriso【ソリーソ】

プライベートジム ソリーソ

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  • 大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen2 601号室
  • JR難波駅徒歩1分、大阪メトロ四ツ橋なんば駅3分、御堂筋なんば駅7分、日本橋駅10分

ソリーソ(Sorriso)のブログ

2026年9月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    【ピラティスと筋トレ、結局どっちをすればいい?】「ピラティスと筋トレ、私にはどっちが合っていますか?」体験時にもよくいただく質問です。結論からいうと、どちらか一方が優れて… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    エステ 長井
    「肩を揉んでも、すぐにまた肩が重くなる」そんな経験はありませんか?肩こりは肩の筋肉だけが原因とは限りません。呼吸が浅くなったり姿勢が崩れたりすると、首や肩まわりの筋肉が呼… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/24
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    「猫背が気になるから、背中を鍛えた方がいいですか?」SORRISOでもよくいただくご相談です。もちろん背中の筋肉を鍛えることが必要な場合もあります。ただし、猫背に見える=背筋が… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/22
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    「反り腰が気になるから腹筋を鍛えています!」実はSORRISOでもよく聞くお悩みです。ただ、反り腰っぽく見えるからといって、必ずしも「腹筋が弱いことだけ」が原因とは限りません。… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/20
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    「体重は落ちたのに脚のラインが気になる」「お尻をもっとキレイに見せたい」「下半身を引き締めたいけど、何をすればいいか分からない」そんなお悩みを持つ女性は少なくありません。… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/19
    投稿者:
    エステ 長井
    「足が重い」「立ち仕事で脚が疲れる」「夕方になると足がパンパンになる」そんなお悩みはありませんか?足裏は、立つ・歩くなど日常生活で身体を支える大切な部分です。足裏や足首ま… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/19
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    【ジムが続かない…そんな方こそパーソナルがおすすめ!】「ジムに入会したけど、いつの間にか行かなくなった…」「ダイエットを始めても三日坊主になってしまう」「一人だと何をした… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/18
    投稿者:
    エステ 長井
    「スマホを見ていると首や肩がつらい」「肩をほぐしても、すぐに重くなる」そんなお悩みはありませんか?スマホを見るときに頭が前に出たり、背中が丸まった姿勢が長く続くと、首や肩… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/17
    投稿者:
    エステ 長井
    「ダイエットしているのに脚だけ細くならない…」「夕方になると脚がパンパンになる」「ふくらはぎや前ももの張りが気になる」このようなお悩みはありませんか?脚が太く見える原因は… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/17
    投稿者:
    黒田 龍太郎
    「身体が硬いからピラティスは無理かも…」「前屈しても全然手が届かない…」そんな方も心配ありません!ピラティスは、身体が柔らかい人だけがするものではありません。むしろSORRIS… 続きを見る

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ソリーソ(Sorriso)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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