ケンコウドウセイコツイン オオクラヤマシンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 神奈川県横浜市港北区大倉山１－２－９ ２F
- 大倉山駅より徒歩0分【大倉山/大倉山駅】
健康堂整骨院 大倉山新院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-01 15:12:10.0
- 冬に向けて免疫力、上げませんか？
- こんにちは！健康堂整骨院大倉山新院です！
今日は「免疫」についてのお話です。
私たちの体は日々、ウイルスや細菌などの外敵から守るために「免疫」という仕組みを働かせています。季節の変わり目やストレスが溜まったときに体調を崩しやすいのは、この免疫の働きが弱まってしまうからです。
食事や睡眠が大切なのはもちろんですが、実は「マッサージ」や「腸もみ」といったケアも免疫力のサポートに役立つといわれています。
マッサージでリラックスと血流改善
ストレスは免疫を下げる大きな要因のひとつです。マッサージを受けることで副交感神経が優位になり、心身がリラックスします。さらに血流が良くなることで、体の隅々まで酸素や栄養が行き渡り、老廃物の排出もスムーズに。これらは免疫細胞の働きを助ける大切なポイントです。
腸もみで腸内環境を整える
「腸は第二の脳」とも呼ばれ、免疫細胞の多くが腸に存在しています。腸内環境が乱れると免疫力も低下しやすいため、腸をやさしくマッサージする「腸もみ」はおすすめです。腸の動きをサポートすることで便通が整いやすくなり、腸内環境が良好に保たれます。その結果、体全体の免疫バランスにも良い影響を与えると考えられています。
免疫を高めるためには、体を内側から整えることが大切です。食事や睡眠に気を配りながら、マッサージや腸もみを生活に取り入れることで、心身のバランスを整え、健康を守る力をサポートできます。
気になる方や免疫力を上げたい方は是非ご相談ください！
【大倉山/大倉山駅/リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/整体/肩こり/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/もみほぐし/マタニティ/産後骨盤矯正/骨盤矯正/鍼灸/眼精疲労/交通事故治療/むち打ち】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【人気NO.1】1回でも違いを実感｜首・肩・姿勢を整える整体×鍼灸60分¥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-11
-
●2026-05-07
-
●2026-05-06
-
●2026-05-01
-
●2026-04-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（4）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（15）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
もっと見る
健康堂整骨院 大倉山新院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【5/13 2名様限定】辛いがんこな肩こり解消♪鍼灸マッサージ¥5300→¥2000
|
|
新 規 |
¥1,500 【5/13 2名様限定】デスクワークでの首肩こり解消♪ 整体￥5300→1500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気NO.1】1回でも違いを実感｜首・肩・姿勢を整える整体×鍼灸60分¥5500
|
|
新 規 |
¥6,600 【平日限定割♪】全身フルコース整体75分¥6600
|
|
新 規 |
¥4,500 【どのコースを選べばいいかわからない】方はこちらのコース♪
|
|
新 規 |
¥4,800 【１日２名限定】腰痛/骨盤の歪みの原因へ◎“根本改善"本格整体60分4800
|
