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健康堂整骨院 大倉山新院

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健康堂整骨院 大倉山新院のブログ

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195件のブログがあります

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  • インナーマッスルの低下で起こる腰痛とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-07 14:40:34.0
    投稿者:
    五十嵐 貴栄
    「長時間座っていると腰が痛い」「朝起きると腰が重い」このような腰痛は、インナーマッスルの低下が関係している場合があります。インナーマッスルとは、身体の深い部分にある筋肉で…続きを見る
  • ゴールデンウィークで起こる不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-06 16:35:49.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    ゴールデンウィークでお休みなのに、体の不調を訴える方がグッと増えます。「なんとなく体がだるい…」「腰や肩が重い…」そんな不調、ありませんか?今回は連休中に起こりやすい不調…続きを見る
  • 寝付けない原因は首肩コリ?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-28 14:49:28.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった睡眠不足のお悩みを抱えている方が増えています。このような方の多くに共通しているのが、首や肩のこりで…続きを見る
  • まだまだ続くつらい花粉症
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-24 11:24:05.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    「この時期になっても花粉症がつらい」「薬を飲んでいるのにスッキリしない」そんなお悩みはありませんか?春先だけでなく、初夏にかけても花粉や環境要因による不調を感じる方は少な…続きを見る
  • 肩から腕の重だるさ・ズーンと響く不快感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-22 12:29:14.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    「肩から腕にかけてズーンと重い」「だるさが抜けない」といった症状このような不快感は、筋肉だけでなく神経や姿勢の影響が関係しているケースも多く見られます。■ 主な症状・肩か…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 22:04:56.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    こんにちは!「呼吸が浅い気がする」「リラックスしにくい」「疲れが抜けない」そんなお悩みはありませんか?これらは自律神経の乱れと深く関係しており、呼吸の質が大きく影響してい…続きを見る
  • 顎関節と首の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-17 11:20:24.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    「顎がカクカクする」「口を開けると痛い」「首や肩までつらい」このようなお悩みはありませんか?実は、顎関節と首の症状は密接に関連しているケースが多く見られます。■ 顎関節と…続きを見る
  • 肩~背中の重ダルさ。原因は“筋緊張と姿勢の崩れ”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-15 15:11:53.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    「肩から背中にかけて重だるい」「スッキリしない疲労感が続く」そんなお悩みはありませんか?この症状は、筋肉の緊張や姿勢の乱れが関係しているケースが多く見られます。■ 主な原…続きを見る
  • 腰の歪みと下肢の左右差バランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-14 19:17:56.0
    投稿者:
    嘉山 恒介
    こんにちは。「片側の腰だけ痛い」「足の疲れ方に左右差がある」と感じたことはありませんか?その原因の一つとして考えられるのが、腰部の歪みと下肢バランスの乱れです。■ 腰の歪…続きを見る
  • 運動不足が原因かも?増えている身体の不調について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-02 19:08:45.0
    投稿者:
    松田 真季
    近年、デスクワークやスマートフォンの使用が増え、身体を動かす機会が減っている方が多くなっています。その影響で、「肩こりや腰痛が続いている」「身体が重だるい」「疲れが取れに…続きを見る
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健康堂整骨院 大倉山新院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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