呉きみや整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-04 07:03:16.0
- 台風によるの筋肉のハリは気圧が原因です！
- いつも呉きみや整体院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今月の営業スケジュールはこちらのカレンダーからご確認ください。台風が近づくと首や肩がいつも以上にパンパンに張ってきませんか？
天気が崩れる前に背中や腰がガチガチに強張ってきませんか？
こうした台風前の筋肉のハリは気のせいではなく、急激な気圧の低下によって自律神経や血管が反応を起こす生理学的な現象です。
台風は通常の雨雲よりも気圧の変動が非常に大きいため、筋肉へのストレスも一気に強くなります。今回は、台風前に筋肉が張る原因と改善法をお伝えいたします。
台風前に筋肉のハリが起きる主な原因
1.交感神経の興奮による筋肉の過緊張
台風の接近で気圧が急激に下がると、耳の奥にあるセンサーが感知して自律神経の交感神経が過剰に優位になります。交感神経は体を戦闘モードにする神経であるため、本人の意志とは関係なく全身の筋肉に力が入ってしまい、強い強張りを引き起こします。
2.外気圧の低下による肉体の内圧上昇
体内から外に広がろうとする力が強くなり、その結果筋膜内で筋肉の柔軟性が低下して、動かしにくさや強いハリを感じるようになります。
3.代謝産物の蓄積による悪循環
血行が滞ることで、筋肉の伸縮によって出た代謝産物や疲労物質がスムーズに回収されなくなります。行き場を失った物質が局所に留まることで周囲の神経を刺激し、不快なコリや重だるさを増幅させ、さらに筋肉を硬くするという悪循環に陥ります。
呉きみや整体院でのアプローチ
当院では、柔道整復師の国家資格を持つ院長が、気圧の急激な変化に左右されない体作りをサポートします。突っ張っている筋肉だけを強く揉むのではなく、自律神経の通り道である背骨や骨盤のゆがみを優しく調整します。全体の骨格を整えて血行を促すことで、気圧の変動による影響を受けにくい、回復力の高い体へと導くオーダーメイド施術を行います。
台風の時期だから仕方がないと諦めてしまう前に、ぜひ当院へご相談ください。根本から整えることで、天候が変わっても筋肉のハリに振り回されない、快適な毎日を取り戻しましょう。
呉市全域、広や焼山、坂町、江田島といった地域からも、多くの方がご来院いただいております。
ご予約・ご相談、心よりお待ちしております。
呉きみや整体院 木宮 和明
（柔道整復師/医療系国家資格）
呉駅より徒歩5分
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